Бабушкин суп

Конечно, я помогу вам рассчитать примерное КБЖУ для указанных продуктов. Чтобы сделать точный расчет, нужно знать их количество. Предположим, что вы использовали стандартные порции, например:

• Яйцо – 1 шт.
• Вода – 200 мл
• Мука – 100 г
• Соль – по вкусу, не учитываем в калорийности
• Фарш (говяжий) – 100 г
• Лук – 1 штука (~100 г)
• Картофель – 100 г
• Морковь – 50 г
• Лаврушка – 1 лист, без значимой пищевой ценности
• Зелень – небольшая порция, примерно 10 г

Вот примерные показатели:

Яйцо (1 шт., ~50 г):
- Калории: 68 ккал
- Белки: 6 г
- Жиры: 5 г
- Углеводы: 1 г

Вода (200 мл):
- Калории: 0 ккал (вода не содержит калорий)

Мука (100 г):
- Калории: 364 ккал
- Белки: 10 г
- Жиры: 1 г
- Углеводы: 76 г

Фарш (говяжий, 100 г):
- Калории: 250 ккал
- Белки: 17 г
- Жиры: 20 г
- Углеводы: 0 г

Лук (100 г):
- Калории: 40 ккал
- Белки: 1 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 9 г

Картофель (100 г):
- Калории: 77 ккал
- Белки: 2 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 17 г

Морковь (50 г):
- Калории: 20 ккал
- Белки: 0.5 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 5 г

Зелень (10 г):
- Калории: около 4 ккал
- Белки: 0.3 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 0.7 г

Итоговые показатели (примерно):

Если у вас есть точные количества продуктов, я могу сделать более точный расчет.