Блины а-ля "шоколадница" ностальгические

Конечно! Вот примерный расчет КБЖУ для указанных продуктов и блюд:

1. Грецкие орехи (примерно 30 г)- Калории: ~200 ккал- Белки: ~5 г- Жиры: ~20 г- Углеводы: ~4 г

2. Горький шоколад (примерно 20 г)- Калории: ~110 ккал- Белки: ~2 г- Жиры: ~9 г- Углеводы: ~8 г

3. Изюм (примерно 30 г)- Калории: ~80 ккал- Белки: ~0.8 г- Жиры: ~0 г- Углеводы: ~22 г

4. Ром или бренди (около 50 мл)- Калории: ~105 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: ~1 г

5. Цедра и сок одного апельсина (примерно 100 г сока + цедра)- Калории: ~40 ккал- Белки: ~1 г- Жиры: ~0 г- Углеводы: ~10 г

Блины (на порцию, из указанных ингредиентов):

• Мука (около 100 г)

  • Калории: ~350 ккал
  • Белки: ~10 г
  • Жиры: ~1 г
  • Углеводы: ~75 г

• Яйца (2 шт., около 100 г)

  • Калории: ~155 ккал
  • Белки: ~13 г
  • Жиры: ~11 г
  • Углеводы: ~1 г

• Соль (немного, без значимой калорийности)

• Сахар (половина ст.л., примерно 6 г)

  • Калории: ~24 ккал
  • Белки: 0 г
  • Жиры: 0 г
  • Углеводы: ~6 г

• Масло сливочное растопленное (примерно 50 г)

  • Калории: ~360 ккал
  • Белки: 0 г
  • Жиры: ~40 г
  • Углеводы: 0 г

Итоговая приблизительная КБЖУ (на всю порцию блинов и указанные ингредиенты):

• Калории: ~959 ккал
• Белки: ~31 г
• Жиры: ~80 г
• Углеводы: ~106 г

Эти данные являются приближенными и могут немного варьироваться в зависимости от конкретных продуктов и размеров порций. Если нужно рассчитать на одну порцию или по конкретным весам, уточните пожалуйста!