Чернослив фаршированый с сгущенкой

Попробуйте чернослив фаршированный с сгущенкой и орехами! Сладкий чернослив, сгущенка сколько возьмет и какао-порошок – идеальное лакомство для вас!

Фото к рецепту: Чернослив фаршированый с сгущенкой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Чернослив розпарить в теплой воде,что б стал мягкий.

Орехи порезать на кусочки(я люблю чтоб было мелко) и добавить пару ложек сгущенки.Перемешать что б получилась однородная масса,густоватая.

Чернослив немного обсушить,нафаршировать ореховой массой и складать на тарелку один возле другого.

Когда уже все нашы чорносливчики будут готовы,полять их сверху сгущонкой,каждый по немножку.

Перед самой подачей посыпать какао-порошком.

Всем приятного апетита!

Пошаговые фото рецепта

Чернослив фаршированый с сгущенкой: шаг 1

Информация о рецепте

  • Кухня:Домашняя
  • Время приготовления:30 мин.
  • Порций в рецепте:1
  • Сложность рецепта:Не определен
  • Просмотров рецепта:14134
  • Понравилось:74
  • Создан:22 июня 2008, 19:15
  • Каталоги:Десерты 

Дополнительная информация

У меня были лишние грецкие орехи то я их дополнительно положыла сверху,а потом посыпала какао.Я делала две тарелки,одна осталась и на ней хорошо видно что будет с какао через некоторое время,оно розтает.Извините другого фото нет.Блюдо получаетса очень вкусным,нежным и быстрым на приготовление и поедание. Искала в поиске,не нашла с сгущенкой,так что простите кого может быть повторяю.

Расчет КБЖУ

Конечно! Вот примерный расчет КБЖУ для указанных продуктов, основанный на средних значениях:

Чернослив сладкий (20-25 шт.)
- Средний вес одного чернослива: около 8 г
- Общее вес: 160-200 г

Калории:
- В 100 г чернослива примерно 240 ккал
- В 160 г: 384 ккал
- В 200 г: 480 ккал

Белки:
- В 100 г: около 2 г
- В 160 г: 3,2 г
- В 200 г: 4 г

Жиры:
- В 100 г: около 0,4 г
- В 160 г: 0,64 г
- В 200 г: 0,8 г

Углеводы:
- В 100 г: около 63 г
- В 160 г: 100,8 г
- В 200 г: 126 г


Орехи (любимые, 20-25 шт.)
- Средний вес одного ореха: около 5 г
- Общий вес: 100-125 г

Калории:
- В 100 г орехов: примерно 600 ккал
- В 125 г: 750 ккал

Белки:
- В 100 г: около 20 г
- В 125 г: 25 г

Жиры:
- В 100 г: около 50 г
- В 125 г: 62,5 г

Углеводы:
- В 100 г: около 20 г
- В 125 г: 25 г


Сгущенка (примерно 50 г)
- Калории: около 200 ккал
- Белки: около 6 г
- Жиры: 5 г
- Углеводы: 32 г


Какао-порошок сладкий (примерно 2-3 чайные ложки, около 6 г)
- Калории: около 25 ккал
- Белки: 1 г
- Жиры: 1 г
- Углеводы: 3 г


Итоговые ориентировочные показатели (для верхних границ):

  • Калории:
    Чернослив: 480 ккал
    Орехи: 750 ккал
    Сгущенка: 200 ккал
    Какао: 25 ккал
    Всего примерно: 1450 ккал

  • Белки:
    Чернослив: 4 г
    Орехи: 25 г
    Сгущенка: 6 г
    Какао: 1 г
    Всего примерно: 36 г

  • Жиры:
    Чернослив: 0,8 г
    Орехи: 62,5 г
    Сгущенка: 5 г
    Какао: 1 г
    Всего примерно: 69,3 г

  • Углеводы:
    Чернослив: 126 г
    Орехи: 25 г
    Сгущенка: 32 г
    Какао: 3 г
    Всего примерно: 186 г

Если нужны более точные параметры или расчет для меньших или больших порций — скажите!

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Комментарии

strelec148
22.06.2008 19:19
Ответить
Просто и очень вкусно!!! Моя первая 5+
katerinka.kz
22.06.2008 19:21
Ответить
Маша, вкусненько! передай нам-сладкоежкам :) и еще может выложишь это фото и отдельно, чтоб крупнее посмотреть
taldrik
22.06.2008 19:22
Ответить
vkusno! 5
nir
22.06.2008 20:10
Ответить
Супер!!!555
gootkaty
22.06.2008 20:16
Ответить
Замечательно! 5!
klassik173
22.06.2008 20:43
Ответить
Орехи! Чернослив! Сгущеночка! Для такой сладкоежки как я звучит как песня! Машуль! Порадовала! Пятёрочка тебе!
lola45
22.06.2008 20:58
Ответить
Замечательная вкуснятина! 5
fraut
22.06.2008 21:27
Ответить
Маша!!! это вкусно!!! не знаю, какая по счету, но ПЯТЕРОЧКА!!!;)
машенька-84-
22.06.2008 21:33
Ответить
Всем огромное спасибо,очень приятно что вам понравилось.
lanarad
22.06.2008 21:59
Ответить
5. Эх, а у меня лишних орехов никогда нет... Замечательные конфетки!
lacky
22.06.2008 22:04
Ответить
То что надо для сластен!!!! Лови пять!!!!
bratyury
22.06.2008 23:36
Ответить
Даже и без какао можно, всё равно будет очень вкусно.
mysja
23.06.2008 00:23
Ответить
суперски!!! 5
marilyka
23.06.2008 01:29
Ответить
красотень! 555!
makakulja
23.06.2008 01:37
Ответить
Красиво получилось! И вкусно! 5+
ewrika2005
23.06.2008 04:09
Ответить
класс,пять!!!
santari-s
23.06.2008 04:45
Ответить
Как раз сегодня килограмм чернослива купила. Мягкого. 5
марияn
23.06.2008 13:56
Ответить
Вкусняшка!!!!
natul"ka
23.06.2008 16:35
Ответить
Вот это лакомство, а полезное какое!!!
amv04
25.06.2008 03:46
Ответить
Красота!5!
oulga
13.04.2009 23:13
Ответить
Вкусненько!555+++
машенька-84-
15.02.2010 09:01
Ответить
Спасибочки.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6006045623816561.074
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru