Рыба теляпия под сметанно-горчичным соусом

Ингредиенты

  • 3 филе теляпии
  • 1 помидор
  • 0,5 сметаны (400 гр)
  • зелень,горчица

Пошаговый рецепт приготовления

смазать дно формы рас маслом

выложить тонко порезанные помидоры

положить кусочки рыбы(посолить и поперчить)

к сметане добавить горчицу(на ваш вкус)

залить рыбу.сверху положить помидоры

поставить в духовку на 15-20 мин

перед завершением запекания посыпать сыром

натертым на мелкой терке.

сыр не должен быть корочкой,он должен тянуться

Пошаговые фото рецепта

Рыба теляпия под сметанно-горчичным соусом: фото шаг 1Рыба теляпия под сметанно-горчичным соусом: фото шаг 2Рыба теляпия под сметанно-горчичным соусом: фото шаг 3

Дополнительная информация

рыба получилась нежная! и помидоры вполне пропеклись. я добавляла куркуму,поэтому такой желтый цвет.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

strelec148
24.03.2008 21:23
Ответить
Потрясающе, парипотрясающе!!!!!!!!!! 5+++ а я делала теляпию с виноградным соусом по рецепту мари2020 ЭТО ТОЖЕ ЧТО-ТО!!! попробуйте!!!
pachita
24.03.2008 21:25
Ответить
Замечательная запеканка.П-Я-Т-Ь!!!
mimi
24.03.2008 21:38
Ответить
я делала так же,только вместо сметанки-сливки...вкуснота!
nir
24.03.2008 21:40
Ответить
В Сметанке Класс!!555
пики
24.03.2008 22:04
Ответить
Аппетитненько!5+
natul"ka
24.03.2008 22:08
Ответить
Красота! Вкуснота!
magann
24.03.2008 22:16
Ответить
Отлично!
parliament
24.03.2008 22:24
Ответить
Здорово! 5
irina90-60-90
24.03.2008 23:55
Ответить
ЭТО весчь:)сметанка и горчица:)ПЯТЬ+++++
oksana malzew
25.03.2008 13:09
Ответить
5+!!!Здорово!
гетьмановна
30.03.2008 17:09
Ответить
Это-что-то .кума моя так делает ,еще болгарский перец прослаивает .5.
banka2007
01.04.2008 03:05
Ответить
Забераем рыбку!))
irina-kolyshkova
21.12.2008 00:13
Ответить
АЙ ДА РЫБКА!!!5555555
yulya_pr@mail.ru
26.01.2009 22:02
Ответить
Света, очень мне понравилась такая рыбка. Вкусно!
тамир-хан
16.05.2009 11:46
Ответить
Спасибо за рецепт! Очень вкусно и необычно получилось.
svetlana dark
18.05.2009 14:50
Ответить
очень рада,что вам понравилось! на здоровье!
леший
09.11.2010 21:01
Ответить
Приготовила рыбку по Вашему рецепту - просто замечательно!!! Большое спасибо за рецепт!!!@}--}--

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.570378247465621.030
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели