Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Легкость бытия

Откройте для себя легкость бытия с удивительными рецептами! Вареная свекла, свежий огурец и зубок чеснока, все с банкой йогурта. Лучше без соли!

Продукты

2 вареных свеклы
1 свежий огурец
1 зубок чеснока
1 банка йогурта с живыми бифидобактериями (prebiotic)
соль чуть-чуть, а лучше и без нее

Пошаговый способ приготовления

Свеколку и огурец натираем на терке, чеснок на мелкой терке.

Добавляем нейтрального йогурта-пребиотика,сольки чуть, перемешать.

Выкладываем на тарелку, легко и полезно!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Пошаговые фото

2 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

38 человек оценили

В избранное

17 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 5 мин.

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 4681

Понравилось: 38

Автор: JJJJJJJJJJJ

Создан: 07 марта 2008, 15:08

Каталоги: Другие салаты Салаты

Какая молодчинка! От меня 5! После масленницы пост. Хочу совместить приятное с полезным и необходимым. Очень на вас рассчитываю. Думаю, будет много полезных рецептов.

неля0503

07 марта 2008, 17:40

5! Привет,Юль,тебе и мэру твоего города!))))

fomion

07 марта 2008, 17:55

Пользы море!

JJJJJJJJJJJ

07 марта 2008, 18:21

Привет, Неля, сегодня уже здоровались, спасибо за 5, а между прочим вся страна трескает макарона нашего мэра Макфа и по-моему все довольны! Вот какой у нас мэр!

JJJJJJJJJJJ

07 марта 2008, 18:24

ВСЕМ-ВСЕМ-ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО И С НАСТУПАЮЩИМ ВЕСЕННИМ ПРАЗДНИКОМ!!! Светочка, постараюсь что-нибудь придумать, хотя у меня силы воли на пост не хватает, мне кажется я не смогу без мяса, хотя может быть стоит хоть раз попробовать!

magann

07 марта 2008, 19:20

Принимайте еще одного любителя свеклы 5!

nir

07 марта 2008, 19:24

Суперски и так съем Вкусно!!!555 Иногда хочется или рука тянется за не полезным майонезом и с ним хочется!!!

JJJJJJJJJJJ

07 марта 2008, 19:53

Принимаем, с удовольствием!!!!!!! Милости просим! А с майонезом очень вкусно, согласна, так что если тянется, то пусть будет с майонезом, не все же должно быть исключительно полезным, так было бы скучно!!!!!!!!

nir

07 марта 2008, 20:06

Cогласен с Вами!Но это уже не легкость бытия!

наталия владимировна

09 марта 2008, 23:07

Очень полезный салатик для таких как я толстушек. 5

гетьмановна

14 марта 2008, 23:16

Просто 5.

skoslik

19 мая 2008, 02:21

Забрала! Спасибо! Замечательно!5!