САЛАТ ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ С АНАНАСОМ

Фото к рецепту: САЛАТ ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ С АНАНАСОМ

Ингредиенты

  • корневой сельдерей 1/5шт
  • груша (типа китайской) 1/2шт
  • консервированный ананас 2-3 кружочка
  • перец сладкий 1/3шт
  • майонез+сметана по чайной ложке или йогурт
  • соль
  • базилик веточка
  • цикорий 2 листика

Способ приготовления

Корень сельдерея чистим и натираем на крупной терке.

Перчик режем соломкой.

Грушу чистим и нарезаем длинненькими кусочками.

Ананас режем на кусочки. Пропорции всех ингридиентов должны быть примерно равные.

Заправляем сметанкой с майонезом,или,если нравится йогуртом,солим по вкусу.

Базилик и листик цикория режем тоненькими полосочками,кладем на тарелку,в центр которой выкладываем сам салатик.Так вкусней кушать салат - хочешь с базиликом,хочешь с цикорием (у цикория горечь не чувствуется так),хочешь без всего.

ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА!!!

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Уже хочется весны!Хочется вкусно кушать и быть стройнее при этом,нужно бороться с авитаминозом,хочется что то новенькое,необычное и легкое...это все про этот салат ;) готовила его себе на обед и на ужин,с превеликим удовольствием умяла обе порции.Буквально кладезь витаминов!Попробуйте!

5.04.5991464547107981.040
alice_catty

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 15 мин.

Количество порций: 1

Сложность: Не определен


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
40  человек оценили
Сохранить рецепт
24 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
22.02.2008 23:53

Обожаю сельдерей! 5+

полезно...диетично...то что нужно! 5

22.02.2008 23:57

Интересный рецепт!Надо попробовать:).5!

23.02.2008 00:00

обожаю сельдерей!5

здорово 5

23.02.2008 00:18

Оригинальный салатик,съела бы с удовольствием.5+

23.02.2008 00:23

это не салат, а мечта всех худеющих. ананас сжигает жиры, а вещества содержащиеся в сельдерее помогают избавиться от целлюлита. Просто сказка 5+++

23.02.2008 00:24

Молодец. 5.

Спасибочки всем!он еще и вкусненький!я стала кушать его первый раз-было ощущение что в нем есть СЫР!и этой порцией я вполне наелась,например после фитнеса,через пару часиков,такой салатик скушать - одна польза!

23.02.2008 00:42

Умничка! Пять

У меня ребёнок попросил купить сельдерей (название понравилось). Купили, всё искала рецепт с сельдереем, а тут как раз ваш рецептик очень кстати и продукты все есть в наличии. Завтра приготовим. Спасибо!!!5

Было бы здорово,если б ребенку понравилось!моя доча не ест ни ананас,ни перец,ни сельдерей...грушу-иногда-малюсенький кусочек и все :(

23.02.2008 01:30

Ты как всегда Молодец.5

23.02.2008 01:35

А я все никак не подружусь с сельдереем :( Но после такого рецепта, обязательно заведу с ним знакомство :) 5!

23.02.2008 01:46

Очень полезно и вкусно! 5

23.02.2008 01:46

Очень вкусно и полезно,но только с йогуртом.От меня 5!

я тоже в мечтах о похудении....но только в мечтах,а жаль))) 5

5+!!!

23.02.2008 04:24

Диетический!5 Алис, со встречей прийдется повременить...уезжаю недели на три:(

салатик супер!!5

25.02.2008 22:16

Симпатичное сочетание,придется попробовать!

01.08.2008 04:58

Очень вкусный и чем-то похож на салат "Вальдорф".5++

ЛЕГКИЙ!!!5555555 ЗАБРАЛА!СПАСИБО!!!

5 ++++++++++++++++++++ !

05.06.2010 03:16

*BRAVO*

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты
Загрузка...