Золотой завтрак
Приготовьте вкусный Золотой завтрак с твердом сыром, брокколи, помидорами и яичницей. Идеальные порции с панировочными сухарями и кунжутом!

Ингредиенты
- на 4 порции:
- 500 г сыра(твердого)
- 200 г броколли
- 300 г помидоры
- 2 ст.л. муки
- 2 яйца
- 3 ст.л. панировачных сухарей
- 2 ст.л. кунжута
- 3 ст.л. растительного масла
- соль
- перец черный(молотый)
Пошаговый рецепт приготовления
Сыр нарезать ломтиками.Броколли бланшировать в подсоленной воде 3-5 мин.Затем дать стечь.В это время порезать кусочками помидорки.
Яйцо с солью и перцем взбить.
Смешать кунжут и сухарики.
Сыр обмакиваем в муке,потом в яйце,потом в панировке.
Обжариваем на сковороде в расколенном подсолнечном масле до золотистой корки.Вынуть и оставить в теплом месте постоять.Броколли и помидорки окунуть в получившийся от жарки сок,посолить.поперчить и подать с ломтиками сыра.
ВКУСНО!
Информация о рецепте
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Популярное в сети
Комментарии
