Ингредиенты

  • форель
  • маринад он же соус:
  • 2 ст.л. соевого соуса,
  • 2 ст.л. мёда,
  • 2 ст.л. олив. масла,
  • 2 ст.л. сока лимона.

Пошаговый рецепт приготовления

1. Из рыбы удалить кости,

2. Рыбу порезать на кусочки для порций на шпажках,

3. Смешать все ингредиенты маринада,

4. В маринад положить кусочки рыбы на 10 минут.

5. Далее кусочки насадить на шпажки,

6. Выпекать в духовке при 180 гр. 15 минут.

7. Готовые кусочки рыбы можно макать в соус ( см. рецепт маринада)

Приятного аппетита!

Дополнительная информация

Рыба может быть любая и вместо рыбы можно и куриное мясо замариновать и говядину и свинину. А вместо порционных шпажек можно кусочки побольше и выпекать в фольге в духовке.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

parliament
16.02.2008 00:03
Ответить
Отлично! 5
daisy
16.02.2008 00:10
Ответить
Хочу! Хочу! 5+
olelazarev
16.02.2008 00:13
Ответить
Интересно на 5!
pachita
16.02.2008 00:21
Ответить
Никогда не делала рыбу в таком маринаде.Попробую.Спасибо!
мама макса
16.02.2008 00:22
Ответить
Так красиво, рыбка просто прелесть!!!
ludmila
16.02.2008 00:23
Ответить
Поясните как именно вы их выпекаете:выкладываете на решетку или на форму?
darina02@yandex.ru
16.02.2008 00:30
Ответить
Я делала в пароварке, а можно в форме тогда меньше испарится маринада.
luba5
16.02.2008 00:31
Ответить
Ох, так бы и съела.....вкуснятина. 5.
Ответить
Отличненькая рыбка. 5 :)
mara
16.02.2008 01:49
Ответить
Что связано с рыбой всегда вкусно! 5
alizabet
16.02.2008 02:01
Ответить
Маринадик оригинальный. То, что Вы в пароварке готовили это, по-моему, лучше, чем запекать в духовке, нежнее и сочнее. Нужно было так и написать в рецепте. 5.
9200496
16.02.2008 02:09
Ответить
Маринад хороший. Мне бы кусочек форельки ;))
mari2020
16.02.2008 02:16
Ответить
отличный рецепт.От меня 5!
pyatac
16.02.2008 10:16
Ответить
уважаем-с рыбку ;)
oksana malzew
16.02.2008 15:19
Ответить
ЗДОРОВО ОЧЕНЬ 5+!!!
ююю
24.02.2008 16:33
Ответить
Отличный маринад, возьму на заметку! 5!
котлинка
27.02.2008 19:50
Ответить
люблю любую рыбку...всегда вкусно, а соус-хорош!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.57990926544605251.033
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели