Ингредиенты

  • салат лоло росо - 30 гр
  • салат фрезе - 20 гр
  • рукола - 20 гр
  • манго тайское - 1/2 шт
  • семга с\с подкопченная - 40 гр
  • помидоры черри - 4 шт
  • ол.масло -20 гр
  • сок апельсина -10 гр
  • сок лимона -5 гр
  • соль
  • перец

Пошаговый рецепт приготовления

Манго брать лучше тайское,косточка в нем удаляется удобнее и вкус больше гармонирует с семгой.Семгу солил и коптил сам,но можно взять в магазине.

У манго удаляем кость и кожуру,нарезаем пластинами,семгу нарезаем небольшими тонкими пластами.Черри обжариваем 1 минуту.

На блюдо выкладываем салатную смесь,на нее манго, чередуя с семгой.Украшаем фрезе и помидорами.

Сверху сбрызгиваем соусом,приготовленным из масла и соков.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

djastina
09.02.2008 18:50
Ответить
Я забираю! Вкуснятинка!
pachita
09.02.2008 18:58
Ответить
Как всегда-навысоте!!!Беру и обязательно попробую!
irina90-60-90
09.02.2008 20:23
Ответить
Это ШИК:)ОТЛИЧНО!
kyrganova
09.02.2008 20:40
Ответить
ОХ,СЛОВ НЕТ!!!+5
bigi
09.02.2008 20:42
Ответить
Кто-то опять оценки занижает!Рецепт отличный!Вам5!забираю
mari2020
09.02.2008 21:13
Ответить
Саша!Давно тебя не было.Как всегда-высший пилотаж.Вкусно и красиво Спасибо и 5!
9200496
09.02.2008 21:24
Ответить
Вот это рецептик;))) 5+
пики
09.02.2008 21:25
Ответить
Очень вкусенько!Беру!5+
sweta1
09.02.2008 22:14
Ответить
утащила,вам-5!
parliament
09.02.2008 23:09
Ответить
рыбка класс 5
strelec148
10.02.2008 15:20
Ответить
Ух ты!!!!! Как мне нравится!!! ПОТРЯСНО!!! 5
irina75
10.02.2008 19:59
Ответить
ОЙ-ОЙ-ОЙ!!!!! КАК ВКУСНО!!!.....ЗАБИРАЮ 5+
krita
19.02.2008 14:52
Ответить
вкусно и красиво! очень-очень!..
Ответить
ярко..красиво...вкусно 555
chef cook
27.03.2008 20:39
Ответить
Вас перехвалить сложно 5+++

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.58579331544834551.035
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели