Манник рассыпчатый

Фото к рецепту: Манник рассыпчатый

Ингредиенты

  • 1 ст. манной крупы,
  • 1 ст. обезжиренного кефира,
  • 100 г подсолнечного рафинированного масла,
  • 1 стакана сахара,
  • 1 ч.л. соды гашеной,
  • 1 стакан муки,
  • 100 гр кокосовой стружки,
  • несколько ложек кипятка.

Пошаговый рецепт приготовления

Манку залить кефиром и тщательно перемешать.

Кокосовую стружку залить кипятком.

В манку добавить масло и сахар тщательно перемешать.

Добавить муку, перемешать, чтобы не было комочков.

Затем добавить кокосовую стружку и соду.

Все перемешать и вылить в смазанную маслом форму.

Выпекать около 40 минут (зависит от вашей духовки).

Приятного чаепития.

Дополнительная информация

В отличие от классического манника в этом нет яиц и масло заменено на подсолнечное. Что уменьшает количество каллорий, хоть и не на много. Пирог получается очень нежным и рассыпчатым. Плюс к тому приятный вкус кокоса.

5.04.6131226489483141.046
мэй ли

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 60 мин.

Сложность: Не определен

Оригинальный рецепт: Манник класический


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
46  человек оценили
Сохранить рецепт
66 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
sweta1
01.02.2008 00:51

sma4no,5!

mr al
01.02.2008 00:52

Мммммм, как вкусно.

veka
01.02.2008 02:06

отлично 5 - вот и поправили !!

marusja
01.02.2008 02:12

ОТЛИЧНО!!!5;)

j.tigra
01.02.2008 02:23

очень люблю манники - рецепт 5+! Беру...

mari2020
01.02.2008 02:39

попробую и этот рецепт.Спасибоза него!5!

Nataliya Mashika

ineteresno! :) +5

alizabet
01.02.2008 03:58

Молодец, 5

наталия владимировна

Очень интересный рецепт, и самое главное менее каллорийный. Беру. 5 :)

zooz
01.02.2008 11:13

Воздушный вышел :)

irina90-60-90

ОТЛИЧНО:)

oksana malzew

5+!!!

parliament

отлично

mr al
01.02.2008 17:15

Спасибо всем! Попробуйте вкусно!

nata11
08.02.2008 19:24

Давно хотела манник приготовить! А вам пятерочка конечно.

nata11
11.02.2008 16:41

Уже приготовила-действительно вкусно. Так что автору большое спасибо.

tatoshca
20.05.2008 17:33

ВКУСНО И ПРОСТО 5

creamy )))

В подсолнечном масле 899 ккал, а в сливочном 660, так что вы ошиблись с калориями. Ну а за рецет 5 !

милочка 2703

отличный рецепт5+5+5+

рыжая я

Очень вкусненько! 55555

sukosta
21.09.2009 10:02

Растительное масло без холестерина опять же. Мне с растительным больше нравится. А вот без яиц ни разу не делала. Надо попробовать. От меня 5!!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты
Загрузка...