Куриная печень с грибами и сырно-сливочным соусом
Насладитесь куриной печенью с грибами и сырно-сливочным соусом! Нежная печень, жареный лук и грибы, поданные в сливках и с сыром. Вкусно и сытно!
Пошаговый рецепт приготовления
Обжарить грибы с луком.
Добавить порезанную печень.
Пожарить.
Сделать соус.
Разогреть сливки.
Добавить натертый сыр, чеснок, зелень.
Посолить, прокипятить до растворения сыра.
Полить печень соусом и подавать с гарниром.
Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Ниже приведены примерные значения калорийности и макроэлементов (КБЖУ) для указанных продуктов. Обратите внимание, что точные показатели могут немного варьироваться в зависимости от конкретных сортов и методов обработки.
- Лук (100 г):
- Калории: 40 ккал
- Белки: 1.2 г
- Жиры: 0.1 г
Углеводы: 9 г
Грибы (например, шампиньоны, 100 г):
Калории: 22 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 3.3 г
Печень куриная (100 г):
Калории: 165 ккал
Белки: 20 г
Жиры: 5.4 г
Углеводы: 0 г
Сливки (жирность 20%, 100 г):
Калории: 193 ккал
Белки: 2.8 г
Жиры: 20 г
Углеводы: 3.4 г
Сыр (например, твердый, 100 г):
Калории: 350 ккал
Белки: 25 г
Жиры: 28 г
Углеводы: 2 г
Растительное масло (подсолнечное, 100 г):
Калории: 880 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 100 г
Углеводы: 0 г
Если у вас есть конкретные количества для каждого продукта, я могу рассчитать суммарные значения по КБЖУ. Пожалуйста, укажите размеры порций, чтобы я мог сделать точный расчет.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии


