Волшебный горшочек(кашка)

Приготовьте волшебный горшочек с кашкой из риса и пшена! Сливочное масло, молоко, ванильный сахар и сахарный песок сделают блюдо любимым у детей!

Фото к рецепту: Волшебный горшочек(кашка)

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 204.0 ккал
Белки: 4.8 г
Жиры: 4.9 г
Углеводы: 34.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

Промыть крупу вместе обе.

Пересыпать крупу в горшочек(займёт около 1/2горшочка)

Положить масло.

Посольть.

Добавить сахар.

Можно добавить ванильный сахар.

Залить молоко и размешать.

Добавить воды до рубчика на горловине горшочка.

Поставить в духовку нагретую до 220-240градусов.

И пойти спать или смотреть кино на 1час 30 минут

(если поставили температуру на 220)и на 15 минут меньше если установлена температура 240.

Информация о рецепте

  • Кухня:Домашняя
  • Время приготовления:1 мин.
  • Порций в рецепте:3
  • Сложность рецепта:Не определен
  • Просмотров рецепта:5374
  • Понравилось:64
  • Создан:08 января 2008, 22:02
  • Каталоги:Другие Другие рецепты 

Дополнительная информация

Для тех кто только осваивает приготовление блюд в горшочках:Для этого блюда до момента закладки продуктов около 30 минут должна быть емкость заполнена холодной водой.Слив воду смело загружайте крупу точно непригорит!!!

Расчет КБЖУ

Конечно, вот расчет примерного КБЖУ для указанного рецепта:

Ингредиенты:

  • Рис (1/2 стакана)
  • Пшено (1/2 стакана)
  • Масло сливочное (1 ст.л.)
  • Молоко (1 стакан)
  • Вода (до полного объема, примерно 1-1,2 литра)
  • Ванильный сахар (для аромата)
  • Соль (щепотка)
  • Сахарный песок (2 ст.л.)

Примерный расчет:

Общая масса блюда: примерно 800 г (по вашим данным) или 1 литр.


Калорийность и БЖУ (на 1 порцию — 3-4 порции для 800 г):


1. Рис (1/2 стакана ≈ 70 г)

  • Калории: около 255 ккал
  • Белки: 5 г
  • Жиры: 0.5 г
  • Углеводы: 56 г

2. Пшено (1/2 стакана ≈ 70 г)

  • Калории: около 245 ккал
  • Белки: 8 г
  • Жиры: 2 г
  • Углеводы: 45 г

3. Масло сливочное (1 ст.л. ≈ 14 г)

  • Калории: около 100 ккал
  • Белки: 0 г
  • Жиры: 11 г
  • Углеводы: 0 г

4. Молоко (1 стакан ≈ 200 мл, предположим 3.2% жирности)

  • Калории: около 120 ккал
  • Белки: 6 г
  • Жиры: 6 г
  • Углеводы: 10 г

5. Сахар (2 ст.л. ≈ 24 г)

  • Калории: около 96 ккал
  • Белки: 0 г
  • Жиры: 0 г
  • Углеводы: 24 г

Итоговые показатели (приблизительно):

  • Калории: 255 + 245 + 100 + 120 + 96 ≈ 816 ккал
  • Белки: 5 + 8 + 0 + 6 + 0 ≈ 19 г
  • Жиры: 0.5 + 2 + 11 + 6 + 0 ≈ 19.5 г
  • Углеводы: 56 + 45 + 0 + 10 + 24 ≈ 135 г

Расчет на одну порцию (при 3-4 порциях):

На 3 порции:- Калории: 272 ккал- Белки: 6.3 г- Жиры: 6.5 г- Углеводы: 45 г

На 4 порции:- Калории: 204 ккал- Белки: 4.8 г- Жиры: 4.9 г- Углеводы: 34 г


Если нужно, я могу скорректировать расчет под конкретное количество порций или другие параметры!

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Комментарии

cathrene
08.01.2008 22:13
Ответить
мне нравится. возьму на будущее
kingsy
08.01.2008 22:23
Ответить
На Новый Год подарили горшочки:) Сегодня думала, как с них кашу готовить? Завтра сделаю:) Спасибо.
elka-07
08.01.2008 22:23
Ответить
у меня куплена кастрюлька глиняная,все думала что же сделать в ней.Вот и сделаю кашку! 5 :)
wany05
08.01.2008 22:34
Ответить
Кашка в горшочке это что-то... Особенно если в печке! Помню в детстве у бабушки в деревне ела... Объеденье! 5!
ru.kola
08.01.2008 22:48
Ответить
а за приманку спасибо, улыбнуло! 5 :)
slava-k
08.01.2008 23:00
Ответить
спасибо,идея отличная! 5!
len4ik
08.01.2008 23:24
Ответить
я тоже думаю что это ну о ч е н ь вкусно!5
Ответить
Вкусная кашка. 5 :)
irina90-60-90
09.01.2008 00:21
Ответить
Здорово!Пять!
anterem
09.01.2008 00:21
Ответить
Большое спасибо Всем!!! Рада что рецепт пригодился:)
elkur71
09.01.2008 00:23
Ответить
В горшочке должно получится вкусно...5
zefirka
09.01.2008 10:08
Ответить
Так и хочется сказать :Горшочек,вари!:):):) Прям как из сказки! Обязательно попробую!5
zooz
09.01.2008 12:07
Ответить
Кашка, это хорошо, а в горшочке так еще лучше :) 5!
anterem
09.01.2008 20:32
Ответить
Спасибо за добрые слова! Надеюсь что смогу оправдать и в будущем ваши оценки.Светлана Васильевна.(ANTEREM)
djastina
10.01.2008 02:15
Ответить
Замечатиельная кашка! 5!
ljubovst
10.01.2008 02:38
Ответить
Я никогда не смешивала крупы для каши, обязательно сделаю. 5!
чара
11.01.2008 00:06
Ответить
Никогда не готовила.5
lotta
11.01.2008 00:26
Ответить
спасибо за рецепт,очень интересно, 5
anterem
15.01.2008 00:32
Ответить
Спасибо всем за отзывы и поддержку! Пробуйте кашку ...полюбите её:)
кисёна
03.03.2008 17:22
Ответить
прям как в детской сказке...
marseillaise
07.04.2009 01:07
Ответить
gorshochek uje v duxovke,jdu s neterpeniem
johnny
27.04.2009 23:41
Ответить
Прямо из сказки!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5859745290350521.063
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru