Запечённые яблочки

Запечённые яблочки из антоновки с корицей и сахарной пудрой — идеальный десерт для уютного вечера. Попробуйте наш рецепт и порадуйте близких!

Фото к рецепту: Запечённые яблочки

Ингредиенты

Пищевая ценность

Углеводы: 67.8 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

Вырезать серцевинку у яблок.

Разрезать яблоки пополам.

Смешать корицу и сахарную пудру.

Выложить половинки яблок серединкой вверх и посыпать сладкой смесью.

Температура запекания 200-240.

Информация о рецепте

  • Кухня:Домашняя
  • Время приготовления:30 мин.
  • Порций в рецепте:6
  • Сложность рецепта:Не определен
  • Просмотров рецепта:9552
  • Понравилось:33
  • Создан:08 января 2008, 05:31
  • Каталоги:Десерты Другие десерты 

Расчет КБЖУ

Конечно! Вот расчет калорийности и БЖУ для вашего рецепта:

Ингредиенты:- Яблоки антоновка — 6 шт.- Корица — 1 ч.л.- Сахарная пудра — 6 ч.л.


Калорийность и БЖУ по продуктам:

1. Яблоки антоновка (около 182 г на одно яблоко)

  • Калорийность: около 52 ккал на 100 г
  • На 6 яблок: 6 x 182 г = 1092 г
  • Калории: (1092 г / 100 г) x 52 ккал ≈ 568 ккал

БЖУ на 100 г:- Белки: 0.3 г- Жиры: 0.2 г- Углеводы: 14 г

Общие БЖУ для яблок:- Белки: 1092 г / 100 г x 0.3 г ≈ 3.3 г- Жиры: 1092 г / 100 г x 0.2 г ≈ 2.2 г- Углеводы: 1092 г / 100 г x 14 г ≈ 153 г


2. Корица (1 ч.л. около 2 г)

  • Калорийность: примерно 6 ккал
  • БЖУ (на 2 г):
    • Белки: 0.1 г
    • Жиры: 0.03 г
    • Углеводы: 1.2 г

3. Сахарная пудра (6 ч.л. около 30 г)

  • Калорийность: около 390 ккал на 100 г
  • Общая масса: 30 г
  • Калории: (30 г / 100 г) x 390 ккал ≈ 117 ккал

БЖУ:- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 30 г x 3.9 ккал/г = 117 г (в основном сахар)


Итоговые значения (на всё блюдо):

ПараметрЗначение
Калории568 + 6 + 117 = 691 ккал
Белки3.3 + 0.1 + 0 = 3.4 г
Жиры2.2 + 0.03 + 0 = 2.23 г
Углеводы153 + 1.2 + 117 = 271.2 г

Если это блюдо планируется разделить на части, например, на 4 порции, то на одну порцию придется примерно:- Калорий: 691 / 4 ≈ 173 ккал- БЖУ: - Белки: 3.4 / 4 ≈ 0.85 г - Жиры: 2.23 / 4 ≈ 0.56 г - Углеводы: 271.2 / 4 ≈ 67.8 г


Если нужно более точно, уточняйте вес каждого ингредиента или количество порций!

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Комментарии

anterem
08.01.2008 05:35
Ответить
Думаю дома подобное многие готовят...Но вдруг кому пригодится :)
serg13
08.01.2008 10:09
Ответить
Вкусно!
инга_зайонц
08.01.2008 11:54
Ответить
вкусно на самом деле-и быстро и полезно. практически ощущаю аромат корицы во время запекания...мммм!!!
мама макса
08.01.2008 13:13
Ответить
Я такое очень люблю. Запекаю часто и много. Рецепт отличный. А Вас с почином!!!
irina90-60-90
08.01.2008 13:14
Ответить
Я тоже такое люблю! С дебютом!
mara
08.01.2008 15:20
Ответить
Как раз антоновка залежалась с дачи, а вот и рецептик для яблочек! 5
skoslik
08.01.2008 16:43
Ответить
Отличный дебют! 5!
anterem
08.01.2008 17:39
Ответить
Спасибо за добрые слова и поддержку!!!Всем приятного аппетита.:)
golubka24
04.02.2012 02:25
Ответить
У меня яблоки пропадали, так я сегодня запекла по этому рецепту. Получилoсь просто супер! Спасибо за рецепт!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5243928177994341.032
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru