Салат из белокачанной капусты

Насладитесь вкусным салатом из белокачанной капусты с нежирным майонезом йогурта, морковью, сладким перцем и семечками подсолнуха. Полезно и вкусно!

Фото к рецепту: Салат из белокачанной капусты

Ингредиенты

  • по 150 мл. нежирных майонеза и йогурта
  • немного соуса табаско
  • 1 средний кочан капусты
  • 4 моркови
  • 1 зеленый сладкий перец
  • 2 ст.л. семечек подсолнуха
  • соль и сахар

Пошаговый рецепт приготовления

Готовим соус, смешав майонез,сметану, табаско, соль и перец по вкусу.

Как обычно, режем капустку, трем морковку. К этому всему добавляем нарезанный зеленый болгарский перчик и заправляем соусом.

Солим.

Посыпаем семечками.

Наслаждаемся.

Информация о рецепте

  • Кухня:Домашняя
  • Время приготовления:15 мин.
  • Порций в рецепте:4
  • Сложность рецепта:Не определен
  • Просмотров рецепта:5117
  • Понравилось:13
  • Создан:07 января 2008, 07:10
  • Каталоги:Другие салаты Салаты 

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Комментарии

mari2020
07.01.2008 12:21
Ответить
очень вкусно!Но для большей полезности этого салата я бы майонез не давала бы,а йогурт смешала бы с немного горчицей.От меня-5!
mara
07.01.2008 14:16
Ответить
Вот так витаминный салатик получается 5! Копирую.
skoslik
26.03.2008 00:35
Ответить
Чудесный салатик.5.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4425031318595981.013
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru