Блинчики с яблочным припеком

Блинчики с яблочным припеком: рецепты, легкие ингредиенты - 2 ст. муки, 1 ст. молока, яйца, слив. масло, сахар и яблоки. Вкусное угощение для любого повода!

Фото к рецепту: Блинчики с яблочным припеком

Ингредиенты

  • для теста:2 ст.муки
  • 3 ст.молока
  • 5 яиц
  • 50 г слив.масла
  • 2-3 ст.л. сахара
  • 1 неполная ч.л. сахара
  • яблоки

Пошаговый рецепт приготовления

приготовить тесто для блинов.яблоки очистить и нарезать тонкими пластинами.выложить на разогретую сковороду(смазан.маслом),залить тестом и обжарить с двух счторон.сняв блин,свернуть его трубочкой,обсыпать сахарной пудрой и подавать с медом или вареньем!приятного аппетита!!

Пошаговые фото рецепта

Блинчики с яблочным припеком: шаг 1
Блинчики с яблочным припеком: шаг 2
Блинчики с яблочным припеком: шаг 3

Информация о рецепте

Расчет КБЖУ

Конечно! Ниже представлен расчет калорийности и компонентов КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) для указанных ингредиентов. Учтите, что значения могут незначительно варьироваться в зависимости от конкретных продуктов.

Ингредиенты:

  • 2 ст. муки (предположим, пшеничной, 1 ст. ≈ 125 г)
  • 3 ст. молока (предположим, 1 ст. = 250 мл)
  • 5 яиц
  • 50 г сливочного масла
  • 2-3 ст.л. сахара (предположим, 1 ст.л. ≈ 12 г)
  • 1 неполная чайная ложка сахара (предположим, 1 ч.л. ≈ 4 г)
  • Яблоки (примерно 2 средних яблока, по 150 г каждое)

Расчет по ингредиентам:

1. Мука (2 ст.)

  • Масса: 2 * 125 г = 250 г
  • Калории: около 364 ккал на 100 г → 364 * 2.5 = 910 ккал
  • Белки: 10 г на 100 г → 10 * 2.5 = 25 г
  • Жиры: 1 г на 100 г → 1 * 2.5 = 2.5 г
  • Углеводы: 76 г на 100 г → 76 * 2.5 = 190 г

2. Молоко (3 ст., 750 мл)

  • Калории: 42 ккал на 100 мл → 42 * 7.5 = 315 ккал
  • Белки: 3.4 г на 100 мл → 3.4 * 7.5 = 25.5 г
  • Жиры: 1 г на 100 мл → 1 * 7.5 = 7.5 г
  • Углеводы: 5 г на 100 мл → 5 * 7.5 = 37.5 г

3. Яйца (5 шт.)

  • Средний вес: 50 г
  • Калории: около 68 ккал на яйцо → 68 * 5 = 340 ккал
  • Белки: 6 г на яйцо → 6 * 5 = 30 г
  • Жиры: 5 г на яйцо → 5 * 5 = 25 г
  • Углеводы: 0.6 г на яйцо → 0.6 * 5 = 3 г

4. Сливочное масло (50 г)

  • Калории: 717 ккал на 100 г → 717 * 0.5 = 358.5 ккал
  • Белки: 0.9 г на 100 г → 0.9 * 0.5 = 0.45 г
  • Жиры: 81 г на 100 г → 81 * 0.5 = 40.5 г
  • Углеводы: 0.1 г на 100 г → 0.1 * 0.5 = 0.05 г

5. Сахар (2.5 столовых + неполная чайная)

  • Общий вес: 2.5 * 12 г = 30 г + около 4 г = 34 г
  • Калории: 387 ккал на 100 г → 387 * 0.34 = 132 ккал
  • Белки: 0 г
  • Жиры: 0 г
  • Углеводы: 100 г на 100 г → 34 г

6. Яблоки (2 шт, около 150 г каждое = 300 г)

  • Калории: 52 ккал на 100 г → 52 * 3 = 156 ккал
  • Белки: 0.3 г на 100 г → 0.3 * 3 = 0.9 г
  • Жиры: 0.2 г на 100 г → 0.2 * 3 = 0.6 г
  • Углеводы: 14 г на 100 г → 14 * 3 = 42 г

Итоговые значения:

КомпонентКалории (ккал)Белки (г)Жиры (г)Углеводы (г)
Мука910252.5190
Молоко31525.57.537.5
Яйца34030253
Масло358.50.4540.50.05
Сахар1320034
Яблоки1560.90.642
ИТОГО2121.5111.3576.6306.55

Итоговые рекомендации:

Общая энергетическая ценность составляет примерно 2122 ккал. В зависимости от порции количество может быть рассчитано на одну порцию или на всю полученную массу. Для средней порции (например, половина или четверть) делите итог на нужное количество.

Если есть дополнительные вопросы или нужны рекомендации по расчету на порцию, сообщите!

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Комментарии

ru.kola
24.12.2007 16:56
Ответить
OT MENIA 5+
f-1111
24.12.2007 17:00
Ответить
Умничка!
silana
24.12.2007 17:01
Ответить
Какие красавчики и очень вкусные 5!
kyrganova
24.12.2007 17:03
Ответить
спасибо!!!
9200496
24.12.2007 17:08
Ответить
Как я люблю такие блинчики, 5+
котлинка
24.12.2007 17:25
Ответить
Вау! Блинчики...
mari2020
24.12.2007 17:31
Ответить
большие блины я так еще не делала.Спасибо за рецепт.5!
wany05
24.12.2007 17:38
Ответить
Какие симпопульчики вышли!5!
zooz
26.12.2007 11:48
Ответить
Браво, мне такие блинчики по нарву :) 5!
zefirka
09.01.2008 22:53
Ответить
Какие блинчики интересненькие!!! Ням Ням!;)

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5243928177994341.032
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru