Индейка в соусе барбекю - фитнес рецепт для готовки в мультиварке

Ингредиенты

Пошаговые фото рецепта

1. Для комфортной готовки приготовим все продукты.

2. Мелко шинкуем лук. Режем филе индейки на средние куски и смешиваем специи

3. Отправляем в чашу лук и филе индейки — Режим «Жарка» (t-160C) 10 минут (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты). Готовим с открытой крышкой.

4. Добавляем в чашу специи и соус — Режим «Жарка» (t-160C) 10 минут (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты). Готовим с закрытой крышкой.

5. Индейка в соусе барбекю - ГОТОВА!!!

Видео рецепт

Дополнительная информация

Рецепт для Мультиварки. По просьбам зрителей, с данного рецепта на канале будет отдельный плейлист - фитнес рецепты, где буду собирать рецепты для любителей спорта, диет и всего такого сопутствующего. Не смотря на отсутствие масла, данный рецепт получается более, чем цельный и самодостаточный. Можно конечно его заменить на курицу, но будет чуть больше жира, и меньше сытости. Вот уж действительно рецепт - Вкусно, Сытно и Спортивно.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Похожие рецепты

Индейка в медово-горчичном соусе

Курица в соусе барбекю

Кускус с фаршем по-турецки — рецепт блюда в мультиварке

Шампиньоны с мясными шариками / быстрый рецепт /фаршированные шампиньоны

Популярные категории рецептов

Популярное в сети

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт