Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Cолянка рыбная

Приготовьте вкусную солянку рыбную с лососем и свежими ингредиентами: морковью, луком, томатной пастой и оливками. Наслаждайтесь насыщенным вкусом!

Cолянка рыбная

Продукты

лосось "суповой набор" - 800 г
морковь - 1 шт.
лук - 2 шт.
соль - 1-1.5 ч.л.
лавровый лист - 2 шт.
паприка - 0.5 шт.
томатная паста - 2 ч.л.
помидоры - 2 шт.
перец горошком - 5 шт.
перец горошком душистый - 5 шт.
лимонный сок - 2-3 ст.л.
оливки/маслины - 200-300 г
вода - 2-2.5 л.
растительное масло для жарки - 3 ст.л.
зелень

Пошаговые фото

16 шт.

1. Рыбу залить водой и поставить на огонь на 10 минут.

2. Бросить к рыбе лавровый лист,луковицу и помидоры,перец двух видов,соль. Снять пену.

3. Для зажарки.

4. Нарезать лук,морковь,обжарить немного,всыпать паприку любого цвета.

5. Добавить томатную пасту.

6. Обжарить,помешивая.

7. Перенести зажарку в суп.

8. Томаты вынуть,снять кожицу,размять и вернуть обратно в кастрюлю.

9. Оливки процедить от рассола.

10. Перенести в суп.

11. Варить ещё минут 20. Выжать лимонный сок.

12. Налить порцию супа.

13. Рыбу отделить от костей.

14. Добавить каждому в тарелку.

15. Или прямо в кастрюлю.

16. Перемешать и подавать,посыпав зеленью.

Сохраняй и поделись с друзьями

357 человек оценили

В избранное

0 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 60 мин.

Порций в рецепте: 5

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 2393

Понравилось: 357

Автор: Tatjana

Создан: 15 марта 2023, 22:09

Каталоги: Первые блюда Солянка

Дополнительная информация

Вкуснейшая,яркая по вкусу солянка разнообразит пост и не только.

Комментарии

16 марта 2023, 17:40

Ярко и вкусно!😋👍

18 марта 2023, 21:47

Cпасибо,Тамарочка! 👏 Супчик-объеденье,очень насыщенный!

Алевтина

26 марта 2023, 19:23

Аппетитная солянка!

27 апреля 2023, 11:35

Спасибо большое,Алевтина! 🍓

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.