Капустный салат с кальмарами под чесночной заправкой постныйстол
Приготовьте капустный салат с кальмарами под чесночной заправкой: белокочанная капуста, синий лук, сладкий перец, грецкие орехи и оливковое масло. #постныйстол
Продукты
- капуста белокочанная - 150 г
- лук синий - 0,5 шт.
- сладкий перец - 0,5 шт.
- кальмары - 100 г (2 шт. )
- грецкие орехи - 2-3 шт.
- оливковое масло - 3 ст.л.
- чеснок - 1 зубчик
- соль
- сахар
- перец
Пошаговый способ приготовления
Приготовить заправку из оливкового масла с выдавленным через пресс чесноком.
Кальмары сварить 1-2 минуты с момента кипения.
Охладить и нарезать соломкой.
Капусту тонко нашинковать, посолить, добавить сахар и слегка помять пальцами, чтобы она пустила сок.
Нарезать лук и сладкий перец соломкой.
Соединить нарезанные овощи с кальмарами.
Полить приготовленной чесночной заправкой.
Грецкие орехи размять в крошку.
Выложить салат на тарелку и при подаче посыпать ореховой крошкой.
#постныйстол
Пошаговые фото
5 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
35 человек оценили
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти