В кухонном комбайне смешать тчательно промытые в проточной холодной воде куриные грудки, очищенную луковицу, яуцо, молоко и муку.Замесить котлетную массу. Сформировать небольшие котлетки и положить на нижний ярус в пароварку.
Гречу перебрать.Промыть тчательно холодной водой.Положить в специальную посуду для пароварки и залить кипящей чистой водой так, чтобы вода была на 2 пальца выше чем греча.
Поставить в пароварку на второй ярус изакрыть все крышкой.
Поставить таймер на 30 минут и в это время можно почитать книги со своими малышами.Через 30 минут вкусный и полезный, легкий ужин будет готов.
Детское питание приобретает ценность если готовить непосредственно перед едой и в пароварке.После того как у меня появились две очаровательные дочки - двойняшки ,свободного времени стало еще меньше, а пароварка дает возможность готовить не только полезную для всей семьи еду, а еще и просто и быстро.
Полностью согласна с Вами, что для деток нужен особый подход, только как же быть с приправой Вигетта??? Это же сплошная химия!!! Как это связать с вкусной и полезной, и здоровой пищей для деток????
Вы правы, но иногда я позволяю себе такие вольности.А приправу можно добавлять по Вашему вкусу и пристрастию, как кому больше нравиться. Я не настаиваю на точно таком варианте,а предлагаю свой вариант который полюбился моим деткам.Спасибо!
Полностью согласна, деткам нужно только полезное. Моему Максиму в феврале 4 года, и он еще не знает вкуса жвачек, сухариков, кока-колы и т. п. Стараюсь кормить только полезным.
а у нас семья уже год как забыла, что такое жареное, мы все на пару, или печем, уже давно и забыли какие на вкус жареные котлеты, или зажарка для супов, так сказать ведем здоровый образ жизни этот рецепт всем рекомендую не только детям молодца 10+
