Ингредиенты

  • куриная грудка без кости и кожуры - 400 г
  • луковица - 1 шт.
  • яйцо - 1 шт.
  • мука - 2 ст.л.
  • молоко - 1\4 ст.
  • соль-
  • греча - 1,5 ст.

Пошаговый рецепт приготовления

В кухонном комбайне смешать тчательно промытые в проточной холодной воде куриные грудки, очищенную луковицу, яуцо, молоко и муку.Замесить котлетную массу. Сформировать небольшие котлетки и положить на нижний ярус в пароварку.

Гречу перебрать.Промыть тчательно холодной водой.Положить в специальную посуду для пароварки и залить кипящей чистой водой так, чтобы вода была на 2 пальца выше чем греча.

Поставить в пароварку на второй ярус изакрыть все крышкой.

Поставить таймер на 30 минут и в это время можно почитать книги со своими малышами.Через 30 минут вкусный и полезный, легкий ужин будет готов.

Приятного аппетита всем!

Пошаговые фото рецепта

Ужин для малыша.: фото шаг 1Ужин для малыша.: фото шаг 2Ужин для малыша.: фото шаг 3Ужин для малыша.: фото шаг 4Ужин для малыша.: фото шаг 5Ужин для малыша.: фото шаг 6

Дополнительная информация

Детское питание приобретает ценность если готовить непосредственно перед едой и в пароварке.После того как у меня появились две очаровательные дочки - двойняшки ,свободного времени стало еще меньше, а пароварка дает возможность готовить не только полезную для всей семьи еду, а еще и просто и быстро.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

alisha
17.12.2007 18:17
Ответить
Вот он,правильный подход :) Я тоже стараюсь,пока моя доча еще маленькая,давать ей здоровую пищу.Тоже считаю ,что наесться жареного она еще успеет.
anna1979
17.12.2007 18:25
Ответить
moi malchiki toje takoe lubat 5+
lamanna
17.12.2007 18:32
Ответить
syper! bery v izbrannie) 5!
belochka5
17.12.2007 18:57
Ответить
Полностью согласна с Вами, что для деток нужен особый подход, только как же быть с приправой Вигетта??? Это же сплошная химия!!! Как это связать с вкусной и полезной, и здоровой пищей для деток????
котлинка
17.12.2007 19:07
Ответить
Вы правы, но иногда я позволяю себе такие вольности.А приправу можно добавлять по Вашему вкусу и пристрастию, как кому больше нравиться. Я не настаиваю на точно таком варианте,а предлагаю свой вариант который полюбился моим деткам.Спасибо!
аглая
17.12.2007 21:00
Ответить
очень вкусно детки обожают!
mimi
17.12.2007 21:23
Ответить
вкусняшки
l@r@kroft
17.12.2007 22:33
Ответить
И не только малышам, иногда и взрозлым в пароварочке не помешает, а то все ЖАРИМммммммм!!!;)
мама макса
18.12.2007 01:01
Ответить
Полностью согласна, деткам нужно только полезное. Моему Максиму в феврале 4 года, и он еще не знает вкуса жвачек, сухариков, кока-колы и т. п. Стараюсь кормить только полезным.
natalina
18.12.2007 01:43
Ответить
а моему Алексею в феврале будет 1 годик, ещё всё впереди, но я тоже стараюсь только полезное давать,а с belochka5 я согласна!
zooz
18.12.2007 11:02
Ответить
Уууу...в пароварочке, уважаю, это сама польза! Молодчинка! :)
silana
19.12.2007 04:24
Ответить
Спасибо,забираю!
abbas
23.03.2008 20:37
Ответить
a esli net parovaro4ki!!!
rizhaja
07.08.2008 06:51
Ответить
a ved na samom dele parovarki net!!!4to delat???Recept xoroshij,naverno vkusno!
aurina78@mail.ru
23.01.2009 05:03
Ответить
а у нас семья уже год как забыла, что такое жареное, мы все на пару, или печем, уже давно и забыли какие на вкус жареные котлеты, или зажарка для супов, так сказать ведем здоровый образ жизни этот рецепт всем рекомендую не только детям молодца 10+
litlboss
22.03.2009 09:40
Ответить
огромное спасибо за рецепт, нам всем понравился.5555
pikachu
25.03.2009 03:47
Ответить
можно вместо пароварки воду в кастрюле на плите и на верх сито- вот вам и пароварка!а гречку можно сварить как бычно!
johnny
27.04.2009 23:39
Ответить
Котлинка, восхищаюсь тем, как бережно Вы храните семейные традиции. Спасибо, что делитесь ими!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6016157159698351.041
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели