Запеченная цветная капуста в сухарях с хрустящей корочкой и вкусными овощами
Запеченная цветная капуста в сухарях с хрустящей корочкой и овощами: помидоры, кабачок, баклажан. Подается с лимоном и салатом. Вкусно и полезно!
Продукты
- цветная капуста - 1 шт. (1 кг.)
- помидоры - 2 шт.
- оливковое масло - 1 ст.л.
- вода - 1,5 л.
- лимон - 1/2 шт.
- сухари панировочные - 3 ст.л.
- кабачок - 1 шт.
- баклажан - 1 шт.
- листья салата - по желанию
- соль, черный молотый перец, специи
Пошаговый способ приготовления
Отварить сперва цветную капусту в течении 5 минуты.
Сделать заправку для овощей, смешав помидор, специи и масло.
Выложить на противень все овощи и залить заправкой.
Сверху посыпать сухариками.
Запечь в духовке при 200 градусов 20 минут.
Рекомендую подавать на салатных листьях, очень вкусно.
Сохраняй и поделись с друзьями
121 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 30 мин.
Порций в рецепте: 4
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 3312
Понравилось: 121
Автор: pokanevich
Создан: 19 сентября 2020, 11:02
Видео рецепт
Дополнительная информация
Полезное, постное, вегетарианское блюдо - запеченная цветная капуста в духовке с овощами. Такую капуста хвалят даже те, кто не любит. Обалденно вкусно, готовится просто и быстро. Уверен, что и вам рецепт обязательно понравится. Правильное питание.
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти