Салат похудейка
Салат "похудейка" - полезное блюдо с булгуром, огурцом, болгарским перцем, морковью и зеленью. Идеален для сбалансированного питания с лимонным соком и оливковым маслом!
Продукты
- булгур 1/2 ст.
- огурец 1 шт.
- болгарский перец 1/2 шт.
- петрушка 2 веточки
- морковь 1 шт.
- соль
- лимонный сок 1/3 шт.
- оливковое масло 2 ст.л.
Пошаговый способ приготовления
1. Булгур замочить в холодной воде на 15 минут
2. Огурцы нарезать мелко
3. Перец очистить от семечек и нарезать мелко
4. Зелень нарезать мелко
5. Морковь нарезать мелко
6. Булгур отварить 5-7 минут до мягкости
7. Все ингридиенты поместить в миску, посолить
8. Полить лимонным соком
9. Заправить оливковым маслом
10. Перемешать
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
287 человек оценили
3 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 20 мин.
Порций в рецепте: 4
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 3591
Понравилось: 287
Автор: Анжелика Будёная
Создан: 09 июня 2020, 08:32
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти