Рыба с овощами и картошкой
Рыба с овощами и картошкой: нежное рыбное филе, картофель, морковь, лук, перец, фасоль и брокколи в сметанном соусе. Вкусно и полезно!
Продукты
- рыбное филе - 500 г
- картофель - 500 г
- морковь - 120 г
- лук - 120 г
- болгарский перец - 200 г
- стручковая фасоль - 150 г
- брокколи - 300 г
- сметана 20% - 200 г
- вода - 200 мл
- смесь перцев
- соль
Пошаговый способ приготовления
Филе рыбы с картошкой и овощами - отличная идея для семейного обеда или ужина. Блюдо получается сытным и очень вкусным. Готовится очень просто и быстро.
В чашу мультиварки сложить некрупно порезанную рыбу, картофель, натертую на крупной терке морковь, мелко порезанный лук.
Добавить сметану, соль, специи и воду, все перемешать.
Сверху установить корзину пароварки и выложить перец, фасоль и брокколи.
Готовить на режиме «тушение» 45 минут.
При подаче на стол овощи на пару посолить и сбрызнуть подсолнечным маслом.
Сохраняй и поделись с друзьями
112 человек оценили
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 45 мин.
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 2081
Понравилось: 112
Автор: Marina Petrushenko
Создан: 15 мая 2019, 10:46
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти