Суп с жареной вермишелью

Суп с жареной вермишелью и куриным окорочком: простой рецепт с картофелем, морковью, луком и специями для кастрюли. Попробуйте и наслаждайтесь вкусом!

Фото к рецепту: Суп с жареной вермишелью

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 1021.0 ккал
Белки: 49.1 г
Жиры: 25.8 г
Углеводы: 153.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

В холодную воду положить мясо, дать закипеть и варить до готовности.

Мясо убрать, а в кастрюлю отправить резаный картофель и морковь.

Вермишель, помешивая, обжарить на сливочном масле до золотистого цвета.

Положить в кастрюлю мелкорезаный лук и варить до готовности овощей.

Затем, добавить вареное мясо, порезанное на кусочки, соль, специи и обжаренную вермишель.

Дать покипеть меньше минуты, закрыть крышкой и оставить минут на 30 настояться.

Подавать, посыпав зеленью.

Приятного аппетита!

Информация о рецепте

Видео рецепт

Дополнительная информация

Суп с жареной вермишелью - вариация на тему простого и обычного супа. Ну кто не готовил куриный суп с макаронными изделиями. Предлагаю добавить "изюминку" в привычное блюдо и оно приобретет новый вкус.

Расчет КБЖУ

Для расчета калорийности, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) приведенных продуктов, мы используем средние значения. Ниже приведен расчет КБЖУ для указанных ингредиентов.

Ингредиенты и их КБЖУ:

  1. Куриный окорочок (около 150 г):

    • Калории: 250 ккал
    • Белки: 30 г
    • Жиры: 15 г
    • Углеводы: 0 г
  2. Картофель (3 шт. по 150 г, всего 450 г):

    • Калории: 345 ккал (около 77 ккал на 100 г)
    • Белки: 9 г (около 2 г на 100 г)
    • Жиры: 0.5 г (около 0.1 г на 100 г)
    • Углеводы: 78 г (около 17 г на 100 г)
  3. Морковь (1 шт. примерно 100 г):

    • Калории: 41 ккал
    • Белки: 1 г
    • Жиры: 0.2 г
    • Углеводы: 10 г
  4. Лук (1 шт. примерно 100 г):

    • Калории: 40 ккал
    • Белки: 1 г
    • Жиры: 0.1 г
    • Углеводы: 9 г
  5. Вермишель ("паутинка") (80 г):

    • Калории: 280 ккал (около 350 ккал на 100 г)
    • Белки: 8 г (около 10 г на 100 г)
    • Жиры: 1 г (около 1.2 г на 100 г)
    • Углеводы: 56 г (около 70 г на 100 г)
  6. Сливочное масло (10-15 г):

    • Калории: 75 ккал (при 10 г)
    • Белки: 0.1 г
    • Жиры: 8 г
    • Углеводы: 0 г

Общая сумма КБЖУ:

Суммируем все значения:

  • Калории:

    • 250 (окорочок) + 345 (картофель) + 41 (морковь) + 40 (лук) + 280 (вермишель) + 75 (масло) = 1021 ккал
  • Белки:

    • 30 + 9 + 1 + 1 + 8 + 0.1 = 49.1 г
  • Жиры:

    • 15 + 0.5 + 0.2 + 0.1 + 1 + 8 = 25.8 г
  • Углеводы:

    • 0 + 78 + 10 + 9 + 56 + 0 = 153 г

Итоговые значения КБЖУ:

  • Калории: 1021 ккал
  • Белки: 49.1 г
  • Жиры: 25.8 г
  • Углеводы: 153 г

Эти значения являются приблизительными, поскольку фактические значения могут варьироваться в зависимости от размера и вида используемых ингредиентов.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.981.0484
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru