Банановый бисквит для торта

Приготовьте нежный банановый бисквит для торта из цельнозерновой муки, яичных желтков, сахара и молока. Идеальный угощение для ваших близких!

Фото к рецепту: Банановый бисквит для торта

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 1874.0 ккал
Белки: 49.3 г
Жиры: 96.1 г
Углеводы: 212.9 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

1. Муку просеиваем, добавляем сахар, разрыхлитель, соль, желтки, растительное малсло и молоко.

2. Банан измельчаем в пюре и добавляем к остальным ингредиентам, хорошо перемешиваем.

3. Белки взбиваем с сахаром примерно 5 минут, зависит от мощности Вашего миксера.

4. Соединяем аккуратно две массы.

5. Кольцо для выпечки обернуть фольгой, и выложить тесто.

Отправляем в духовку на 65 - 70 минут при 170С.

Готовность проверяем деревянной палочкой.

6. Готовый бисквит перевернуть и оставить остывать.

Затем завернуть в пакет и отправить в холодильник хотябы на ночь.

Далее разрезаем и готовим торт или просто пьем чай)

Приятного аппетита)

Пошаговые фото рецепта

Банановый бисквит для торта: шаг 1
Банановый бисквит для торта: шаг 2
Банановый бисквит для торта: шаг 3
Банановый бисквит для торта: шаг 4
Банановый бисквит для торта: шаг 5
Банановый бисквит для торта: шаг 6
Банановый бисквит для торта: шаг 7
Банановый бисквит для торта: шаг 8

Информация о рецепте

  • Кухня:Домашняя
  • Время приготовления:70 мин.
  • Порций в рецепте:6
  • Сложность рецепта:Простой
  • Просмотров рецепта:3942
  • Понравилось:0
  • Создан:05 февраля 2019, 20:59
  • Каталоги:Десерты Торты 

Видео рецепт

Расчет КБЖУ

Чтобы рассчитать калории, белки, жиры и углеводы (КБЖУ) для вашего рецепта, сначала необходимо найти значения для каждого ингредиента. Вот усредненные данные по КБЖУ для указанных вами продуктов:

  1. Мука (150 г цельнозерновой)

    • Калории: 528 ккал
    • Белки: 18 г
    • Жиры: 3 г
    • Углеводы: 111 г
  2. Сахар (1 ст.л. около 15 г + 50 г = 65 г всего)

    • Калории: 260 ккал (на 65 г)
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 65 г
  3. Яичный желток (4 шт. приблизительно 60 г)

    • Калории: 210 ккал
    • Белки: 12 г
    • Жиры: 18 г
    • Углеводы: 2 г
  4. Разрыхлитель (1 ч.л. около 5 г)

    • Калории: 2 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 1 г
  5. Соль (щепотка)

    • Небольшое количество, можно не учитывать для КБЖУ.
  6. Молоко (100 мл)

    • Калории: 61 ккал
    • Белки: 3.3 г
    • Жиры: 3.3 г
    • Углеводы: 4.7 г
  7. Растительное масло (80 мл, приблизительно 72 г)

    • Калории: 640 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 72 г
    • Углеводы: 0 г
  8. Банан (1 шт. около 120 г)

    • Калории: 105 ккал
    • Белки: 1.3 г
    • Жиры: 0.3 г
    • Углеводы: 27 г
  9. Яичный белок (4 шт. приблизительно 140 г)

    • Калории: 68 ккал
    • Белки: 14.4 г
    • Жиры: 0.2 г
    • Углеводы: 1.2 г

Теперь суммируем КБЖУ всех ингредиентов:

Общие значения:

  • Калории:
    • 528 + 260 + 210 + 2 + 61 + 640 + 105 + 68 = 1874 ккал
  • Белки:
    • 18 + 0 + 12 + 0 + 3.3 + 0 + 1.3 + 14.4 = 49.3 г
  • Жиры:
    • 3 + 0 + 18 + 0 + 3.3 + 72 + 0.3 + 0.2 = 96.1 г
  • Углеводы:
    • 111 + 65 + 2 + 1 + 4.7 + 0 + 27 + 1.2 = 212.9 г

Итоговые значения КБЖУ:

  • Калории: 1874 ккал
  • Белки: 49.3 г
  • Жиры: 96.1 г
  • Углеводы: 212.9 г

Эти значения могут немного варьироваться в зависимости от конкретных брендов и способов приготовления, но это общее представление о КБЖУ вашего рецепта.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.981.0729
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru