Салат без майонеза "сочный"

Фото к рецепту: Салат без майонеза  сочный
ДомашняяПростой
310000

Ингредиенты

  • куриная грудка – 250 гр.
  • твердый сыр – 200 гр.
  • апельсин – 1 шт. (350 гр. )
  • красный лук – 1/2 шт.
  • розмарин – 1/6 ч.л.
  • листья салата – 5-6 шт.
  • соль
  • черный перец
  • растительное масло – для жарки
  • заправка
  • лимонный сок – 1 ст.л.
  • оливковое масло – 1 ст.л.
  • дижонская горчица – 1 ч.л.
  • кунжут – 1 ч.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Куриную грудку, весом 250 гр. разрезаю вдоль на две части, затем на небольшие кубики.

Обжарить на сковороде с небольшим количеством растительного масла на среднем огне до готовности, добавлю немного розмарина, черный молотый перец и соль по вкусу.

200 гр. твердого сыра нарезаю кубиками.

1/2 красного лука режу полукольцами.

1 апельсин нужно очистить от кожуры и белых прожилок.

Нарезаю небольшими кусочками.

Подготовлю заправку для салата.

В миске соединяю 1 ст.л. лимонного сока с 1 ст.л. оливкового масла и 1 ч.л. дижонской горчицы.

Если апельсин кислый, лимонный сок добавлять не надо.

Листья салата рву в миску руками, можно порезать, если хотите.

Добавляю подготовленные ингредиенты и заправляю подготовленной заправкой.

Сверху салат посыпаю обжаренным кунжутом.

Видео рецепт

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
0  человек оценили
Сохранить рецепт
4 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты