Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Вкусная курица на пару

Вкусная курица на пару с куриным филе, сливочным маслом, болгарским перцем и базиликом. Пряная заправка, гарнир из длиннозерного риса с водой.

Продукты

600 г куриного филе
30 г сливочного масла
50 г болгарского перца
базилик и соль
приправа для курицы
горчица в зернах
гарнир:
260 г длиннозерного риса
500 мл воды

Пошаговый способ приготовления

Сегодня предлагаю приготовить сочное куриное филе на пару вместе с гарниром. Мясо получается сочным, вкусным и ароматным, благодаря специям и сливочному маслу. Именно такой способ приготовления позволяет сохранить в курином филе все минералы и полезные вещества. Кроме того, куриное филе на пару содержит минимум калорий. Приятного аппетита и спасибо за лайки и комментарии!

Куриное филе нарезать на порционных куски, замариновать в специях, соли и болгарском перце с базиликом, оставить при комнатной температуре на 10-15 минут. В чашу мультиварки выложить рис, добавить соль, воду, сверху установить корзину пароварки, которую застелить бумагой для выпечки. В корзину пароварки выложить курицу, сверху кусочки сливочного масла. Готовить на режиме «крупы» (рис/греча) 35 минут.