Мега шашлычки просто вкусно и полезно
Попробуйте мега шашлычки с куриной грудкой, красным и желтым перцем, красным луком. Просто, вкусно и полезно! Мой маринад: имбирь, чеснок, соевый соус.
Продукты
- куриная грудка - 4 шт.
- перец красный - 1 шт.
- перец желтый - 1 шт.
- лук красный - 1 шт.
- мой маринад для курицы:
- имбирь сушеный - 1 ст.л.
- чеснок сушеный - 1 ст.л.
- соевый соус -2 ст.л.
- кунжутное масло - 2 ст.л.
- сахар 0.5 ст.л
Пошаговый способ приготовления
1. Замаринуйте куриные грудки, добавив все специи для маринада. Оставьте на пол часика промариноваться.
2. Нарежьте крупными кусками по 2 кв. см. перец и лук.
3. Нанизывайте на шпажки по очередно кусок мяса, перец и лук.
4. Готовить в духовке 25-30 минут при 200 градусах. Через 15 минут переверните, что бы запечь с каждой стороны.
Подавать с зеленью - тапа салат.ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.
Сохраняй и поделись с друзьями
85 человек оценили
В избранное
3 человек сохранили
Информация о рецепте
Видео рецепт
Похожие рецепты
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти
5.0
4.98
1.0
320