Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Овощной витаминный салат коул сло
Овощной витаминный салат коул-сло: капуста, перец, огурец, лук, морковь, яблоко и сельдерей с заправкой из йогурта, меда и лимона. Полезно и вкусно!
Продукты
- салат
- капуста белокочанная - 300 г
- перец болгарский - 1/2 шт.
- огурец свежий - 1 шт.
- лук красный - 1 шт.
- морковь - 1 шт.
- яблоко - 1 шт.
- сельдерей - 1 стебель
- укроп или петрушка - 1 пучок
- соль - 1/2 ч.л.
- сахар - 1 ч.л.
- заправка
- йогурт натуральный - 125 г
- мед или сахар - 1 ч.л.
- горчица зернистая - 1 ч.л.
- сок лимонный - 1 ст.л.
Пошаговый способ приготовления
Капусту нашинковать, приправить солью и сахаром и слегка помять.
Оставить настаиваться.
Болгарский перец, огурец, морковь, лук и яблоко (предварительно почистить) порезать на тонкие пластинки и затем на брусочки.
Все аккуратно смешать, добавить нарезанную зелень и настоявшеюся капусту.
Приготовить заправку.
Для этого смешать йогурт, горчицу, мед, лимонный сок.
Салат посолить по-вкусу, добавить заправку и перемешать.
Сохраняй и поделись с друзьями
97 человек оценили
В избранное
8 человек сохранили
Информация о рецепте
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти