Рулет к чаю "простенький"
Попробуйте идеальный рулет к чаю "простенький" с мукой, сахаром, яйцами, ванильным сахаром и орехами. Добавьте домашний джем для яркого вкуса!

Ингредиенты
- 1,5 ст. муки
- 1 ст. сахара
- 3 яйца
- ванильный сахар
- разрыхлитель
- соль
- сли. масло
- 0,5 ст. орехов (любые на ваш вкус)
- 1 ст. джема ( домашнее варенье тоже подойдет)
Пошаговый рецепт приготовления
1.взбить яйца с сахаром, довавить разрыхлитель ванильный сахар, чуточку соли и 1,5 ст. муки.
2.протвень застелить,смазанной сл. маслом, бумагой для выпечки и вылить на него полученное тесто.
3. разровнять по всей поверхности и поставить в духовку при температуре 200 на 8-10 мин.
4. порубить орехи.
5. вынимаем готовый корж и горячим ( важно!) намазываем джемом, посыпаем орехами и сворачиваем в рулет.
6. остужаем и посыпаем сахарной пудрой.
Пошаговые фото рецепта






Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот примерный расчет КБЖУ для указанных ингредиентов:
Ингредиенты:- 1,5 ст. муки (примерно 180 г)- 1 ст. сахара (примерно 200 г)- 3 яйца (примерно 150 г)- Ванильный сахар — около 10 г- Разрыхлитель — 5 г- Соль — щепотка (менее 1 г)- Сливочное масло — примерно 50 г- 0,5 ст. орехов (примерно 60 г)- 1 ст. джема (примерно 150 г)
Калорийность и БЖУ по ингредиентам:
Мука (180 г):- Калории: 654 ккал- Белки: 18 г- Жиры: 2 г- Углеводы: 144 г
Сахар (200 г):- Калории: 800 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 200 г
Яйца (3 шт., 150 г):- Калории: 210 ккал- Белки: 18 г- Жиры: 15 г- Углеводы: 1.5 г
Ванильный сахар (10 г):- Калории: 40 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 10 г
Разрыхлитель (5 г):- Калории: 0 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 2 г
Соль:- Калории: 0 ккал
Сливочное масло (50 г):- Калории: 370 ккал- Белки: 0.5 г- Жиры: 40 г- Углеводы: 0 г
Орехи (60 г):- Калории: 390 ккал- Белки: 8 г- Жиры: 36 г- Углеводы: 8 г
Джем (150 г):- Калории: 320 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 80 г
Итоговая сумма по калориям и БЖУ:
Показатель | Значение |
---|---|
Калории | 2424 ккал |
Белки | около 44.5 г |
Жиры | около 93 г |
Углеводы | около 453 г |
Расчет на одну порцию:
Предположим, что из этой массы получится примерно 8 порций (в зависимости от размера готового изделия).
На одну порцию:
Показатель | Значение |
---|---|
Калории | примерно 303 ккал |
Белки | около 5.6 г |
Жиры | около 11.6 г |
Углеводы | около 56 г |
Если хотите более точный расчет, уточняйте вес порции или количество порций.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии



Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии


