Рулет к чаю "простенький"

Конечно! Вот примерный расчет КБЖУ для указанных ингредиентов:

Ингредиенты:- 1,5 ст. муки (примерно 180 г)- 1 ст. сахара (примерно 200 г)- 3 яйца (примерно 150 г)- Ванильный сахар — около 10 г- Разрыхлитель — 5 г- Соль — щепотка (менее 1 г)- Сливочное масло — примерно 50 г- 0,5 ст. орехов (примерно 60 г)- 1 ст. джема (примерно 150 г)

Калорийность и БЖУ по ингредиентам:

Мука (180 г):- Калории: 654 ккал- Белки: 18 г- Жиры: 2 г- Углеводы: 144 г

Сахар (200 г):- Калории: 800 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 200 г

Яйца (3 шт., 150 г):- Калории: 210 ккал- Белки: 18 г- Жиры: 15 г- Углеводы: 1.5 г

Ванильный сахар (10 г):- Калории: 40 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 10 г

Разрыхлитель (5 г):- Калории: 0 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 2 г

Соль:- Калории: 0 ккал

Сливочное масло (50 г):- Калории: 370 ккал- Белки: 0.5 г- Жиры: 40 г- Углеводы: 0 г

Орехи (60 г):- Калории: 390 ккал- Белки: 8 г- Жиры: 36 г- Углеводы: 8 г

Джем (150 г):- Калории: 320 ккал- Белки: 0 г- Жиры: 0 г- Углеводы: 80 г

Итоговая сумма по калориям и БЖУ:

Расчет на одну порцию:

Предположим, что из этой массы получится примерно 8 порций (в зависимости от размера готового изделия).

На одну порцию:

Если хотите более точный расчет, уточняйте вес порции или количество порций.