Гренки с картошкой от мила

Вкусные гренки с картошкой из черствого хлеба или батона, с чесноком и яйцом. Идеальная закуска для гурманов! Попробуйте оригинальный рецепт.

Фото к рецепту: Гренки с картошкой

Ингредиенты

  • хлеб или батон (можно черствый)
  • 2-3 картофелины
  • 2-3 зубочка чеснока
  • соль
  • яйцо

Пищевая ценность

Калории: 485.0 ккал
Белки: 16.0 г
Жиры: 8.0 г
Углеводы: 88.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

Хлеб нарезать плоскими кусочками.

Картофель натереть на мелкую терку, добавить яйцо, выдавить чеснок, посолить.

Ну кусочек хеба с одной стороны положить картофельную смесь (по всей ширине хлеба)и начинкой вниз сразу на раскаленное растительное масло. Обжарить гренки до румяного цвета с обеих сторон

Пошаговые фото рецепта

Гренки с картошкой: шаг 1

Информация о рецепте

Дополнительная информация

У меня часто остается хлеб, и эти гренки выручают.

Расчет КБЖУ

Конечно, давайте рассчитаем примерно КБЖУ для указанных продуктов. Учитывая, что количество ингредиентов может варьироваться, я сделаю расчет на средние значения.

  1. Хлеб или батон (черствый, примерно 50 г):
  2. Калорийность: около 130-150 ккал
  3. Белки: 4-5 г
  4. Жиры: 1-2 г
  5. Углеводы: 25-30 г

  6. 2-3 картофелины (средний размер, примерно 300 г вместе):

  7. Калорийность: около 210-250 ккал

  8. Белки: 4-5 г

  9. Жиры: меньше 1 г

  10. Углеводы: 50-55 г

  11. 2-3 зубочка чеснока (примерно 10 г):

  12. Калорийность: около 15 ккал

  13. Белки: 0.6 г

  14. Жиры: 0 г

  15. Углеводы: 3 г

  16. Соль — практически без калорий и макроэлементов, используется как приправа.

  17. Яйцо (примерно 50 г):

  18. Калорийность: около 70 ккал

  19. Белки: 6 г

  20. Жиры: 5 г

  21. Углеводы: 0.5 г

Итоговые показатели (приблизительно для всего набора):

  • Калории: 425 — 485 ккал
  • Белки: 15 — 16 г
  • Жиры: 6 — 8 г
  • Углеводы: 78 — 88 г

Если хотите, я могу дать более точные показатели при конкретных весах.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Комментарии

f-1111
22.11.2007 19:13
Ответить
Просто и быстро! Так никогда не делала. Теперь буду знать, как спасать голодающих быстро и вкусно!
dewa
22.11.2007 19:21
Ответить
просто и вкусно!
стим
22.11.2007 19:24
Ответить
Здорово просто и быстро5+
rezept
22.11.2007 19:24
Ответить
вкууусно!
куся2
22.11.2007 19:25
Ответить
Вкусно!красиво!5!
ksyusha
22.11.2007 19:27
Ответить
я просто гренки обожаю, а такие наверное вообще объедение,5
marusja
22.11.2007 19:38
Ответить
Dorogaia mila mne nravitsia vse vashi recepti;). 5++
натаха
22.11.2007 19:45
Ответить
Аппетитные "выручалочки"! ;)
марияn
22.11.2007 19:48
Ответить
Хорошие греночки!!:)
angelina-z
22.11.2007 19:51
Ответить
555!!!
natalina
22.11.2007 19:59
Ответить
супер!
elena nemljandija
22.11.2007 20:07
Ответить
prikolno....mozhno powerh pomidorku,zasipat sirom i pod krishku,tozhe klassno...5+ ;)
silana
22.11.2007 20:36
Ответить
А я так только с сыром делала,теперь и с картошкой попробую,спасибо за идею!
лада
22.11.2007 20:40
Ответить
5+!С Уважением.
аглая
22.11.2007 20:50
Ответить
Вкусно! 5+
strelec148
22.11.2007 21:17
Ответить
вкусно, сытно и не дорого! :)
mimi
22.11.2007 21:19
Ответить
поддерживаю!
elka-07
22.11.2007 21:22
Ответить
Быстро,без особых затрат времени и,наверняка,вкусно!5
zooz
23.11.2007 09:39
Ответить
Интересный вариант гренок, спасибо, будем делать :)
улитка
25.11.2007 11:01
Ответить
Щас спою!
olaswan
25.11.2007 20:14
Ответить
5,а попробуй на корейской терке - получаются милые картофельные вермишельки,и сок проще отделить.
Nataliya Mashika
04.12.2007 22:05
Ответить
У меня тоже постоянно остаётся хлеб, а это очень хорошая идея утилизировать хлеб и приготовить вкусный завтрак или ужин :) Милочка,спасибки за рецептик! :)+5
yulya_pr@mail.ru
06.12.2007 15:11
Ответить
Вкусненько!!!!!!!! Только 5
pinkflamingo1962
25.02.2008 15:21
Ответить
Вкусненько как! 5!!!
cофуша
05.02.2009 04:28
Ответить
Я тоже люблю эти гренки. Меня они выручают, когда в холодильнике не густо или надо еще готовить. Вкусно еще добавить ложку мясного фарша. 5+

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.56125328217290351.048
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru