Зеленый салат с соевыми ростками и шампиньонами

Ингредиенты

  • китайская капуста
  • грибы шампиньони
  • листья зеленого салата
  • свежие огурцы

Пошаговый рецепт приготовления

Прочитала в блоге, что ALISHA интересуется как исползовать ростки, это мой вариант.

Вымыть салатные листья, нарезать, китайскую капусту нашинковать наискосок очень тоненькими полосками (не весь кочан, на это количество которое видите приблизительно 3-ю часть) орурцы - колечками, лук - тоже, добавить ростки, чем больше, тем лучше, они сочные и очень нежные. Нарезать сырые шампиньоны. Все заправить - немного соевого соуса, немного бальзамического уксуса и оливковое масло. Я соль не добавляю, ее хватает в соевом соусе.

Пошаговые фото рецепта

Зеленый салат с соевыми ростками и шампиньонами: фото шаг 1

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

марусёк
19.11.2007 18:32
Ответить
какой красавец!
elitna
19.11.2007 18:46
Ответить
Да!!!5
любуся
19.11.2007 18:50
Ответить
Спасибо за рецепт, давно искала что нибудь с ростками. Если есть еще идеи, выставляйте буду рада!5!!!!
chudo
19.11.2007 18:58
Ответить
обожаю такой салатик:)
tvv
19.11.2007 19:07
Ответить
Сплошная польза :) 5!
rezept
19.11.2007 19:15
Ответить
да,да оччень вкусный и полезный!
alisha
19.11.2007 19:33
Ответить
Спасибочки!будем делать и есть!
marusja
19.11.2007 19:44
Ответить
OBOLDET!!!!!!!!!!5+
jjak
19.11.2007 19:55
Ответить
Хороший салатик!!! :)
begi
19.11.2007 21:58
Ответить
Замечательный рецепт,5,спасибо.
Ответить
вкуснотища.
kidlog
19.11.2007 23:02
Ответить
А СКОЛЬКО ВИТАМИНОВ!!!!!!!!!!!5
jelena_73
20.11.2007 00:32
Ответить
хороший рецептик!5
choly
20.11.2007 02:14
Ответить
Просто одни микроэлементы полезные :) Здорово!5
alia
20.11.2007 18:55
Ответить
Спасибо всем, можно сверху присыпать крутонами, семечками.
mimi
20.11.2007 22:33
Ответить
КЛАДЕЗЬ ВИТАМИНОВ!
zooz
22.11.2007 12:26
Ответить
Не салат, а одна сплошная польза :)
mari2020
22.12.2007 17:47
Ответить
Отличный рецепт и очень полезный!ТОЛЬКО 5!
sweta1
27.01.2008 20:09
Ответить
super!5

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.58579331544834551.035
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели