Японский суп для худеющих

Приготовьте японский суп для худеющих с рыбой тилапия, спаржей и специями. Легкий и питательный, он подарит вкус и здоровье в каждой ложке!

Японский суп для худеющих

Продукты

  • 350 г рыба тилапия или любая не жирная
  • 1.2 литра воды
  • 6-8 шт. спаржи
  • 2 ст.л. рисового уксуса + 2/3 ст. воды
  • 2 ст.л. соевого соуса
  • 2 ст.л. рис (коричневый, черный)
  • 1 ст.л. оливкового масла
  • 1 -2 ст.л. петрушка
  • 1 шт. лук репчатый
  • соль
  • специи для морепродуктов

Пошаговый способ приготовления

После обильных калорийных праздничных дней, предлагаю Вам очень лёгкий и вкусный суп для тех кто решил подумать о своём здоровье. Суп получается необыкновенно вкусный с восточной изюминкой Вы получите массу удовольствия, как будто побывали в японском ресторане.

Промыть рис и сварить его почти до готовности.

Добавить остальные ингредиенты.

Варить до готовности.

Добавить зелень петрушки.

Приятного аппетита!

Сохраняй и поделись с друзьями

9 человек оценили

В избранное

35 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 4516

Понравилось: 9

Создан: 08 января 2017, 21:46

Комментарии

Нет комментариев.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 427