Легкий салат с мидиями и рисом акватика color mix
Приготовьте легкий и вкусный салат с мидиями и рисом «Акватика Color Mix». Идеальный рецепт для здоровья и хорошего настроения! Рецепт внутри!
Продукты
- для салата:
- рис «акватика color mix» тм «мистраль» - 100 г
- вода для отваривания риса
- соль -
- салат (айсберг + краснокочанная капуста + морковь) - 40 г
- мидии в рассоле - 200 г
- яйца куриные - 3 шт
- перец болгарский - 2 шт
- огурец свежий - 2 шт
- .....
- для заправки:
- масло оливковое - 4 ст.л.
- сок лимона - 2 ст.л.
- сахар - щепотка
- соль -
Пошаговый способ приготовления
Рис «Акватика Color Mix» ТМ «Мистраль» приготовьте согласно инструкции на упаковке. Охладите.
1. Овощи промойте, если у огурца грубая кожица, очистите его от кожуры. У перца удалите плодоножки и семечки. Нарежьте овощи и очищенные вареные яйца средним кубиком.
2. Для заправки смешайте все составляющие.
3. Смешайте салат, готовый рис, овощи, яйцаи мидии, заправьте и перемешайте салат. Подавайте порционно.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
4 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
11 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Когда мы говорим о легкой еде, то на ум сразу же приходят салаты. Предлагаю вашему вниманию простой в приготовлении и легкий с точки зрения калорий, но в то же время, сытный салат. Если исключить яйца, то его можно употреблять даже в пост. Следящим за своей фигурой, этот салат вполне может заменить ужин!
Комментарии
21 января 2016, 01:02
Очень нравится салатик!
21 января 2016, 10:04
Отличный салат и на самом деле вполне может заменить ужин, особенно летом, когда жарко. Да и сейчас вполне!
21 января 2016, 10:36
Отличный салатик!
21 января 2016, 11:03
Вкусно и красиво!
21 января 2016, 11:23
Люблю сочетание риса и морепродуктов, красивый пестрый салатик получился! А как на заднем плане упаковочка Мистрали смотрится, с заботливо найденной по аналогии ленточкой... искусство в мелочах
21 января 2016, 15:12
Очень красиво!
21 января 2016, 15:45
Замечательный салат!!!
21 января 2016, 17:16
Натуля, красиво, просто и легко! Супер!
21 января 2016, 20:00
Очень симпатичный салатик!!!!!!!
21 января 2016, 22:10
Вкусно)))
21 января 2016, 23:26
Приятно, спасибо!!!
21 января 2016, 23:27
Да, это точно! Нужно устраивать себе разгрузочные дни!
21 января 2016, 23:27
Спасибо большое, Анна Юлиановна!
21 января 2016, 23:27
Оля, благодарю!
21 января 2016, 23:29
Аппетитно!
21 января 2016, 23:29
Настя, так приятно, что понравилось и ты заметила эту ленточку... Хотелось подчеркнуть стильные упаковки "Мистраль", в линейке "Гурме" они особенно эффектные...
21 января 2016, 23:30
Дорогие кулинары, большое спасибо за ваше внимание к рецепту и комплименты!!!
25 января 2016, 18:35
Да, когда продукт выглядит красиво, то готовить вдвойне приятно. Салат отличный, вкусное сочетание!
06 марта 2019, 12:43
Выбрала этот рецепт Сегодня приготовлю
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти