Лёгкий освежающий азиатский салат
Попробуйте лёгкий освежающий азиатский салат с копченой куриной грудкой, киноа, морковью и помидорчиками черри. Идеальный вкус для здоровья и красоты!
Продукты
- зеленый салат - 100 г
- смесь белого ароматного риса и киноа - 2 ст.л.
- копченая куриная грудка - 150 г
- морковь - 1 шт.
- зеленый лук - 50 г
- чеснок - 2 зуб.
- чили - 1 шт.
- сахар
- соевый соус - 3 ст.л.
- оливковое масло - 2 ст.л.
- винный уксус - 1 ст.л.
- помидорчики черри - 5 шт.
Пошаговый способ приготовления
Отварим рис по инструкции до готовности, затем охладим.
Приготовим соус.
Соедините в чаше сахар (1 ст.л.), соевый соус (3 ст.л.), уксус (1 ст.л.), оливковое масло (1 ч.л.) и хорошо перемешайте.
Очистите копченую куриную грудку от кожи, порвите или нарежьте ее кусочками.
Чили и чеснок мелко порубите, обжарьте на оливковом масле (1 ст.л.).
Затем перец и чеснок удалите, а масло оставьте.
Морковь порежьте тонкой соломкой (или натрите на тёрке), слегка обжарьте на чесночном масле и охладите.
В охлажденный рис добавьте соус и перемешайте.
Затем выложите кусочки курочки, зеленый салат, морковь и зеленый лук, порезанный по диагонали.
Украшаем салат помидорками черри и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
8 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
293 человек оценили
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
30 декабря 2015, 20:38
Свежо, пикантно! Красиво!
30 декабря 2015, 21:18
Спасибо!
31 декабря 2015, 09:55
Как вкусно и красиво!
31 декабря 2015, 12:34
Спасибо!
31 декабря 2015, 17:04
Отличный салатик!
31 декабря 2015, 18:58
Спасибо!
02 января 2016, 14:20
Здорово!!!
02 января 2016, 15:28
Спасибо!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти