Маффины на ужин

Приготовьте вкусные маффины на ужин с овсяными хлопьями "Мистраль". В сочетании с куриным бедром, капустой и овощами - отличный выбор для семьи!

Маффины " на ужин"

Продукты

Пошаговый способ приготовления

СМ.пошаговый рецепт.

Пошаговые фото

13 шт.
Маффины " на ужин": шаг 1
1. Подготавливаем продукты.
Маффины " на ужин": шаг 2
2. Разделываем куриные бедра, отделяя мякоть от кости и кожи.
Маффины " на ужин": шаг 3
3. Моем, чистим и нарезаем овощи. Это делаем произвольно, чтобы удобнее было пропустить через мясорубку.
Маффины " на ужин": шаг 4
4. Отмеряем нужное количество хлопьев.
Маффины " на ужин": шаг 5
5. Куриное мясо пропускаем через мясорубку.
Маффины " на ужин": шаг 6
6. Морковь пропускаем через мясорубку.
Маффины " на ужин": шаг 7
7. Капусту и лук также пропускаем через мясорубку.
Маффины " на ужин": шаг 8
8. На растительном масле обжариваем морковь и лук в течении 3 минут.
Маффины " на ужин": шаг 9
9. В рабочей чашке соединяем куриный фарш, овсяные хлопья, перемолотые овощи и обжаренный лук с морковью, зелень, томатную пасту. Солим.
Маффины " на ужин": шаг 10
10. Хорошо перемешиваем.
Маффины " на ужин": шаг 11
11. Раскладываем в силиконовые формочки для кексов.
Маффины " на ужин": шаг 12
12. Ставим в разогретую духовку. Запекаем 30-35 минут про 150-170 градусах.
Маффины " на ужин": шаг 13
13. Подаем с картофельным пюре и зеленью.

Сохраняй и поделись с друзьями

28 человек оценили

В избранное

8 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 60 мин.

Порций в рецепте: 6

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 8603

Понравилось: 28

Автор: NATALYA LF

Создан: 02 ноября 2015, 21:39

Дополнительная информация

Прилашаю всех КУЛИНАРОВ на ужин !!! Буду угощать вкусным и сытным блюдом ! В качестве горячего напитка предложу чашечку цветочного чая - каркаде.

Приятного аппетита!!!

 

Комментарии

неля0503

02 ноября 2015, 22:56

Принимаю приглашение,спасибо! )))

NATALYA LF

02 ноября 2015, 23:11

Большое спасибо!

krolya

03 ноября 2015, 09:48

интересная подача ужина

NATALYA LF

05 ноября 2015, 15:55

Спасибо!!!

byrenka

05 ноября 2015, 17:20

Вкусно очень!!!

NATALYA LF

05 ноября 2015, 22:25

Спасибо!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти