Компот

Соленья и маринады

Блинчики с припёком из зелёного лука с тунцом и рисом индика gold от мистраль

Name: Блинчики с припёком из зелёного лука с тунцом и рисом индика gold от мистраль.
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Домашняя
Ingredients: мука пшеничная; яйцо куриное; молоко; сахар; соль; разрыхлитель; лук зелёный; яйцо вкрутую; тунец; рис; йогурт натуральный

Попробуйте блинчики с припёком из зелёного лука с тунцом и рисом индика gold от Мистраль. Подробный рецепт с мукой, яйцом, молоком и свежими начинками!

Продукты

для блинчиков:
мука пшеничная - 3 ст.л. с горкой
яйцо куриное - 1 шт
молоко - 150 мл
сахар - 1 ст.л.
соль
разрыхлитель - 1 коф.л.
лук зеленый - горсть
для начинки:
яйцо вкрутую - 1 шт
лук зеленый - горсть
тунец натуральный для салатов (консервы) - 1/2 банки
рис индика gold от мистраль - 3 ст.л. с горкой
для подачи:
йогурт натуральный, белый 2,8%

Пошаговый способ приготовления

Сделать тесто для блинчиков. Муку соединила с разрыхлителем. Молоко подогрела. В мерную кружку разбила яйцо, положила сахар и соль. Всё хорошо подвзбила. Налила молока, размешала и стала подсыпать муку по ложке. Тесто не густое. Порезала лук зелёный и разделила его напополам. Одну половину оставила в начинку. Другую половину добавила в тесто для блинов и хорошо перемешала. Я делала совершенно без масла и выпекала блинчики на керамической сковороде D-12 см. Получилось 10 шт.

Для начинки отварила яйцо вкрутую. Рис сварила согласно рецепту на упаковке. Открыла банку с тунцом и выложила 1/2 банки к рису и яйцу, зелёному луку. Всё перемешала.

Подала блинчики с начинкой с йогуртом. Это был мой завтрак)

Пошаговые фото

7 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

14 человек оценили

В избранное

4 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 40 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9232

Понравилось: 14

Автор: Наталья Курникова

Создан: 01 мая 2015, 11:41

Каталоги: Блины Выпечка

Дополнительная информация

Такое хорошее сочетание тунца с рисом, луком и яйцом....Ну аж завёрнутые в мои любимые блинчики с припёком из зелёного лука для меня- счастье...
Завтракала с закрытыми глазами , наслаждалась каждым кусочком))

Блины можно выпекать подмазывая маслом ....Или масто растительное добавить прямо в тесто. Хватит 1 ст л. .....просто у меня вариант с min жиров)Весна....худеем к лету)))А покушать хочется вкусно)))