Салат из морской капусты с мидиями и сельдереем
Вкусный салат из морской капусты с мидиями и сельдереем - идеальное сочетание. Простой рецепт с оливковым маслом и специями для вашего стола!
Продукты
- морская капуста"дальневосточный салат"- 1 банка
- сельдерей-1 черешок
- мидии мороженные-100 г
- масло оливковое itlv- 1 cт л
- соль морская-
- перец чёрный свеже-молотый- и желанию.
Пошаговый способ приготовления
Отварила мидии в подсоленной воде 5 минут. Пока они варились,открыла банку капусты и откинула её на дуршлаг,чтобы стекла вся жидкость. Сельдерей порезала тонкими пластинами. Выложила сельдерей и капусту в салатник,чуть посолила,поперчила и заправила маслом оливковым ITLV. Всё перемешала.Сваренные мидии тоже откинула на дуршлаг. Выложила из салатника капусту с сельдереем и сверху положила мидии отваренные. По вкусу ещё немного поперчила и чуть ещё добавила сверху оливкового масла.
Пошаговые фото
5 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
14 человек оценили
3 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 15 мин.
Порций в рецепте: 2
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 11607
Понравилось: 14
Автор: Наталья Курникова
Создан: 02 апреля 2015, 21:31
Дополнительная информация
Приятный салатик,полезный))) Кто сидит на диетической пище, перец можно упустить....хотя можно чуть положить...
...Покупаю всегда в банках капусту "Дальневосточный салат" -не острая, нежная на вкус......можно самой всё добавить,чтобы изменить вкус капусты
Делаю часто салаты из морской капусты и почти всегда по-разному. Пойдёт этот салатик и в пост! Приятного аппетита)))
Комментарии
02 апреля 2015, 22:42
Ммм, мидииии...обожаю))))
02 апреля 2015, 22:45
.....и я)))
02 апреля 2015, 22:56
Люблю и морскую капусту и мидии,а значит и салат по мне!
02 апреля 2015, 23:05
Вот и хорошо)))угощайтесь!
02 апреля 2015, 23:25
Сплошная польза! И фото восхитительное!
02 апреля 2015, 23:44
Спасибо))
03 апреля 2015, 00:23
Интересное сочетание сельдерея и капусты 😉 Салат аппетитный 👍👍👍
03 апреля 2015, 06:08
Интересный салат! Опять необычное для меня сочетание сельдерей+морская капуста. Нужно будет попробовать.
Я ведь собиралась делать Ваш предыдущй салат с морской капустой и селедкой. Купила морскую капусту, да так ее и съела, селедку вовремя не купила. )) Так что буду теперь пробовать сразу два салата, главное, все ингредиенты сразу купить. )))
03 апреля 2015, 06:09
P.S/: фото с ракушками и морской звездой волшебное! Сразу на море захотелось!!!
03 апреля 2015, 07:02
Я люблю и капусту,и сельдерей) для меня это обычно и вкусно)
03 апреля 2015, 07:03
Попробуйте, я думаю,что вам должно понравиться....
Спасибо за ваши отзывы)
03 апреля 2015, 08:41
Какой полезный салатик!!
03 апреля 2015, 09:17
Все знаю-понимаю, но не выношу морскую капусту, даже запах...Однако семья моя любит , и я даже для них с замороженой вожусь. А тут -быстро и интересно. Сделаю на праздники-пусть лопают, радуются и здоровеют!
03 апреля 2015, 10:53
Куча витаминов,полезности.....min жиров....и опять же белки...
В общем хорош и для диетического питания,и для тех,кто хочет похудеть)
03 апреля 2015, 10:55
А какой супчик из морской капусты с зелёным горошком!!!
у меня здесь есть рецепт такого супчика....очень мне напоминает суп с щавелем...
ссылку сейчас напишу!
03 апреля 2015, 12:47
у меня стАршенький очень любит морскую капустку
03 апреля 2015, 12:49
Умничка он)))
03 апреля 2015, 19:15
zя его здесь не выставляла.....у меня нет фото пошаговых....но фото вот этого супа -моё фото....
03 апреля 2015, 19:22
нет....нашла....
уж ве позабыла....вот она-есть здесь этот суп!/recipe/view/121897
03 апреля 2015, 20:29
Вкуссный!!!!!!! Оч люблю салаты из морской капусты, обязательно сделаю такой!
04 апреля 2015, 08:03
Конечно).........я тоже очень люблю!
21 апреля 2015, 19:27
Наташа,и снова морская капуста...сколько пользы и минимум калорий!
21 апреля 2015, 19:35
Я ее люблю)
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти