Паровые куриные шарики с маслинами
Попробуйте паровые куриные шарики с маслинами! В составе куриный фарш, специи, панировочные сухари и свежие листья салата. Идеальное блюдо для здоровья!
Продукты
- фарш куриный-180-200 г
- соль-
- смесь красного и черного молотого перцев-
- панировочные сухари-4 ст.л.
- маслины itlv
- оливковое масло itlv-1 ст.л.
- лимонный сок-1 ч.л.
- листья зеленого салата-4-5 шт.
Пошаговый способ приготовления
Куриный фарш посолить, поперчить, разделить на 4 части. Скатать в шарики и обвалять в панировочных сухарях.
Соединить оливковое масло с лимонным соком.
Куриные шарики положить в чашу пароварки( у меня микроволновка с функцией пароварки), сбрызнуть смесью оливкового масла и лимонного сока. Готовить в микроволновке 10 минут при мощности 750 Втт.
Пока готовятся куриные шарики,листья зеленого салата вымыть, обсушить и выложить на блюдо.
Готовые шарики нанизать на деревянные шпажки, чередуя с маслинами. Выложить на блюдо.
Подавать со свежими овощами.
Пошаговые фото
6 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
260 человек оценили
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 12 мин.
Порций в рецепте: 2
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 8732
Понравилось: 260
Автор: Алевтина
Создан: 29 марта 2015, 15:41
Дополнительная информация
Похожие рецепты
Комментарии
29 марта 2015, 16:02
симпатяшки
29 марта 2015, 16:08
Спасибо, Зоенька"!
29 марта 2015, 18:57
Фото улет!!!
29 марта 2015, 19:10
Спасибо, Татьяна!
30 марта 2015, 07:28
Моя еда)
30 марта 2015, 10:34
Спасибо, Наталья! Диетично!
14 апреля 2015, 02:35
Мне нравится!
14 апреля 2015, 08:17
Таня, спасибо!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти