Компот

Соленья и маринады

Салат солнечный день по рецепту Елена74

Name: Салат "солнечный день"
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Домашняя
Ingredients: филе куриной грудки; сыр фета; апельсин; красная луковица; листья салата; белый винный уксус itlv; кипяток; соль; оливковое масло itlv; белый винный уксус itlv; чеснок

Салат "Солнечный день": филе куринной грудки, сыр фета, апельсин и красная луковица. Заправьте оливковым маслом и уксусом для свежего вкуса!

Продукты

филе куриной грудки - 1/2
сыр фета - 100 г
апельсин - 1 небольшой
луковица - 1 средняя красная
салат
уксус винный белый itlv
вода
соль
для заправки:
масло оливковое itlv - 2 ст.л.
уксус винный белый itlv - 1/2 ст.л.
чеснок - 1 зубчик

Пошаговый способ приготовления

Отвариваем куриное филе. Маринуем лук. Для этого тонко нарезаем луковицу полукольцами. Складываем в глубокую тарелку, добавляем 1-2 ст. л. винного уксуса, и заливаем лук кипятком так, чтобы он был полностью покрыт жидкостью. Готовые грудки, сыр режем кубиком. Апельсин разделяем на дольки, освобождаем он белых плёнок и разделяем на небольшие кусочки. С лука слить жидкость и немного отжать. Теперь собираем наш салат на порционные тарелочки. Листья салата рвём руками, на него укладываем курицу, лук, затем сыр и потом апельсин. Делаем заправку для салата. Для этого соединяем масло, уксус и натёртый на мелкую тёрку чеснок, перемешиваем и поливаем салат. Наш салат готов. Приятного Вам аппетита и солнечного настроения!

Пошаговые фото

7 шт.

1. Приготавливаем все необходимые продукты.

2. Отвариваем куриное филе. Маринуем лук. Для этого тонко нарезаем луковицу полукольцами. Складываем в глубокую тарелку, добавляем 1-2 ст. л. винного уксуса, и заливаем лук кипятком так, чтобы он был полностью покрыт жидкостью.

3. Грудку режем небольшими кубиками.

4. Сыр тоже режем кубиками.

5. Апельсин разделяем на дольки, освобождаем он белых плёнок и разделяем на небольшие кусочки.

6. Делаем заправку для салата. Для этого соединяем масло, уксус и натёртый на мелкую тёрку чеснок, перемешиваем.

7. С лука слить жидкость и немного отжать. Теперь собираем наш салат на порционные тарелочки. Листья салата рвём руками, на него укладываем курицу, лук, затем сыр и потом апельсин. Сверху поливаем нашей заправкой. Наш салат готов. Приятного Вам аппетита и солнечного настроения!!!!!

Сохраняй и поделись с друзьями

8 человек оценили

В избранное

5 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 30 мин.

Порций в рецепте: 3

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 8654

Понравилось: 8

Автор: Елена74

Создан: 04 марта 2015, 20:47

Каталоги: Другие салаты Салаты

Салат солнечный день по рецепту Елена74

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Пошаговые фото

Сохраняй и поделись с друзьями

Информация о рецепте

Дополнительная информация

Похожие рецепты

Комментарии

Вход