Хек запечённый в фольге
Насладитесь хеком запечённым в фольге с лимоном, солью, перцем и розмарином. Подавайте с рисом из пакетиков для идеального ужина!
Продукты
- тушки хека или другой морской рыбы - 2 шт.
- лимон - 2 дольки
- соль морская
- перец черный свежемолотый
- розмарин - 1 щепотка
- лук репчатый - 1 шт.
- рис (смесь золотого и дикого риса в пакетиках) - 1 пакетик
Пошаговый способ приготовления
Почистить рыбу,
помыть и обсушить.
В фольгу положить рыбу, посолить, поперчить, обложить лимоном и луком, присыпать розмарином.
Хорошо завернуть и отправить в духовку на 20 минут, 180-190 гр.
Сочный, вкусный, душистый.
На гарнир, пока делался хек, отварила смесь золотого и дикого риса.
Выложила рыбу в тарелку, рис полила соком от запекания рыбы.
Пошаговые фото
3 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
8 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 30 мин.
Порций в рецепте: 2
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 14629
Понравилось: 8
Автор: Наталья Курникова
Создан: 21 января 2015, 19:26
Дополнительная информация
Очень люблю рыбку. Делаю часто. Сегодня вот после работы сделала по-быстрому хек, запечённый в фольге. Быстро и вкусно. Полноценный ужин.
Комментарии
21 января 2015, 20:07
Очень аппетитное блюдо!
21 января 2015, 20:18
Спасибо)
21 января 2015, 21:16
Вкусно и красиво, как всегда!!!!
21 января 2015, 21:28
Спасибо)
21 января 2015, 21:38
Сегодня оба Ваши блюда полноценный обед из разряда "здоровое питание".
Это здорово, особенно после сытных и жирных праздников
Ну, а про "вкусно и красиво" уже написали до меня
21 января 2015, 23:59
22 января 2015, 01:01
И я люблю хек с детства,мама часто готовила)))
22 января 2015, 05:02
А я любую рыбу люблю)
22 января 2015, 07:38
Славная рыбка получилась!
22 января 2015, 10:29
Спасибо ВСЕМ!!!! за коментарии)
22 января 2015, 12:34
Замечательная вкусная рыбка!
22 января 2015, 12:47
Точно)
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти