Варенье

Компот

Соленья и маринады

Салатик здоровье послепраздничный

Салатик "Здоровье" - лёгкое послепраздничное блюдо с отварной свёклой, морковью, рисом Мистраль и гранатом. Идеален для здорового питания!

Продукты

свёкла отварная-1 шт
морковь отварная-1 шт
рис мистраль-4 ст.л. с горкой
гранат(зёрна)- (можно много положить -не испортишь!)
майонез слобода-
соль- и желанию(я не клала)

Пошаговый способ приготовления

Отварить рис в подсоленной воде до полного её выпаривания.Остудить.У меня рис был отваренный ещё с вечера.

Свёклу и морковь отварить в мундире.Я тоже ещё с вечера эти овощи заготовила,т к уже знала,что этот салат буду есть на завтрак!Праздники подходят к концу и нужно организм разгрузить.

В посуду положила рис.Натёрла свёклу и морковь на средней тёрке и выложила к рису.Положила майонез,не солила.Всё перемешала.Выложила в порционную посуду и сверху насыпала зёрна граната

Ела гранатовые зёрнышки вместе с косточками.

Вкусный и полезный салатик)