Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Курица с овощами по испански

Насладитесь курицей с овощами по-испански: куриное мясо, брокколи, сладкий перец и пряные специи. Идеальное блюдо для любителей необычных вкусов!

Продукты

куриное мясо(грудки без кожи на косточке) 500 г
лук репчатый 1 шт. (80 г)
чеснок 3 дольки
брокколи 300 г (вес соцветий)
кукуруза 5-6 мини початков
морковь 80 г (мини морковь) или 1 шт.
картофель 500 г
перец сладкий 1 шт. (150 г)
помидоры черри 7-8 шт.
масло оливковое для жарки
соль
пряные специи испанский гриль

Пошаговый способ приготовления

Сытное,вкусное блюдо. Курочка получается пикантная, под вкусным овощным соусом.

Все составляющие идеально дополняют друг друга.Овощи можно добавлять по своим вкусам.

Куриные грудки хорошо промойте,просушите,нарежьте крупными кусочками(косточки можно не удалять).

Брокколи разберите на крупные соцветия,поместите на пару минут в кипящую воду.

Лук и чеснок почистите,произвольно нарежьте.

В чашу мультиварки влейте 2-3 ст.ложки масла,в режиме "поджаривание" обжарьте до полупрозрачности лук и чеснок,выложите на тарелку.

Куриное мясо щедро посыпьте испанскими специями,обжарьте в мультиварке в режиме "выпечка"до румяной корочки,курицу выньте,сверху немного присолите.

Подготовьте оставшиеся овощи:крупно нарежьте картофель и перец,початки кукурузы разрежьте пополам,если используете обычную морковь-порежьте брусочками,вымойте помидоры черри.

В миску поместите картофель,перец,кукурузу,морковь,добавьте немного масла,немного соли,присыпьте испанскими специями,перемешайте,выложите в чашу мультиварки,поверх овощей выложите курицу с чесноком и луком,сверху брокколи и помидоры черри,присыпьте испанскими специями.Включите режим "тушение",время 50 минут.

По окончании сигнала о готовности,откройте крышку мультиварки,ароматное жаркое аккуратно перемешайте,закройте крышку,дайте вкусам "обменяться" минут 20-30.

Подавайте в горячем виде.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

6 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

11 человек оценили

В избранное

4 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 13250

Понравилось: 11

Автор: TANCHITTA

Создан: 24 декабря 2014, 00:06

Каталоги: Другие Куриные грудки и филе на гриле Мясо на гриле Рецепты для гриля и барбекю Рецепты для пикника

Дополнительная информация

В приготовлении блюда используются специи от Т/М " АЙДИГО",о существовании которых я узнала благодаря нашему сайту и спонсорам,предоставимшим несколько баночек для участия в конкурсе

КОНКУРС "БОЛЬШАЯ КНИГА СЕКРЕТОВ ВКУСНЫХ БЛЮД"

который проходил в начале лета.В котором я заняла призовое ПЕРВОЕ место

Мне достался шикарнейший приз Apple iPad mini 16Gb Wi-Fi

И вот мини-планшетник до меня добрался (примерно месяц назад),с нескрываемой радостью демонстрирую мой подарок!
И ещё,....мне очень и очень понравились специи от Т/М "АЙДИГО",я заказала себе некоторые виды.
Приятно покорена вкусом и качеством данной продукции!.

Не перестаю сердечно благодарить нашу администрацию!
Девочки! Спасибо огромное за доставленные призы!!!