Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Смузи из шпината и зеленого яблока
Попробуйте смузи из шпината и зеленого яблока: свежемороженый шпинат, кислое яблоко, семечки подсолнечника и мята. Освежитесь с минеральной водой!
Продукты
- 70 мл отжатого свежемороженого шпината
- 1 небольшое зеленое яблоко,желательно кислое
- 1 ст.л. очищенных семечек подсолнечника
- веточка мяты для подачи
- 150 мл минеральной воды
Пошаговый способ приготовления
Яблоко очистить и порезать на кубики
Сложить в блендер шпинат, яблоки,влить минеральную воду
Пробить блендером, перелить в стакан, посыпать семечками, украсить мятой и сразу подавать
Пошаговые фото
3 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
7 человек оценили
В избранное
3 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Прекрасный напиток для кожи!
Комментарии
08 ноября 2014, 23:46
зелёненький он был
09 ноября 2014, 02:01
Полезный, зелёненький ! ! !
09 ноября 2014, 11:17
Вкусно! полезно!
10 ноября 2014, 12:53
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти
5.0
4.98
1.0
649