Средиземноморский суп с морепродуктами бобовыми и рисом
Насладитесь средиземноморским супом с морепродуктами, бобовыми и рисом. Вкусный рецепт с оливковым маслом, мидиями, креветками и ароматными травами.
Продукты
- масло оливковое itlv - 2 ст.л.
- лук репчатый - 1шт
- чеснок - 1зуб
- помидор - 1шт
- баклажан желтый - 1шт (не крупный)
- фасоль стручковая - 50 г
- горох (половинчатый) - 2 ст.л.
- рис - 2 ст.л.
- мясо мидий - 100 г
- мясо краба - 100 г
- креветки - 4-5шт
- вода - 1-1,5л
- базилик сушеный - 1 ст.л.
- майоран сушеный - 1 ч.л.
- соль
Пошаговый способ приготовления
Готовим в мультиварке-скороварке:
В программе "жарка" - 5 минут обжарить резанные лук, помидор, чеснок;
Баклажан порезать кубиками и с фасолью добавить в чашу для обжарки;
По истечении программы налить в чашу - воды, добавить остальные ингредиенты и варить в программе "суп" - 30 минут;
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
8 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Средиземноморская
Время приготовления: 35 мин.
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 10059
Понравилось: 8
Автор: Татьяна М.
Создан: 23 октября 2014, 21:57
Дополнительная информация
Полезный и ароматный супчик!
Комментарии
24 октября 2014, 00:16
Я первая на такой густой, полезный, вкусный суп!
24 октября 2014, 09:45
Угощайтесь !!!
24 октября 2014, 12:46
Вкусный и полезный суп!
24 октября 2014, 12:55
Спасибо !!!
26 октября 2014, 00:15
Аппетитная тарелочка
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти