Средиземноморский суп с морепродуктами, бобовыми и рисом

Фото к рецепту: Средиземноморский суп с морепродуктами, бобовыми и рисом

Ингредиенты

  • масло оливковое itlv - 2 ст.л.
  • лук репчатый - 1шт
  • чеснок - 1зуб
  • помидор - 1шт
  • баклажан желтый - 1шт (не крупный)
  • фасоль стручковая - 50 г
  • горох (половинчатый) - 2 ст.л.
  • рис - 2 ст.л.
  • мясо мидий - 100 г
  • мясо краба - 100 г
  • креветки - 4-5шт
  • вода - 1-1,5л
  • базилик сушеный - 1 ст.л.
  • майоран сушеный - 1 ч.л.
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления

Готовим в мультиварке-скороварке:

В программе "жарка" - 5 минут обжарить резанные лук, помидор, чеснок;

Баклажан порезать кубиками и с фасолью добавить в чашу для обжарки;

По истечении программы налить в чашу - воды, добавить остальные ингредиенты и варить в программе "суп" - 30 минут;

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Полезный и ароматный супчик!


 


5.04.4382026634673881.08
Татьяна М.

Кухня: Средиземноморская

Время приготовления: 35 мин.

Сложность: Простой

Участвует в конкурсе: Секреты средиземноморской кухни!


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
8  человек оценили
Сохранить рецепт
1 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
Жанна

Я первая на такой густой, полезный, вкусный суп! 

Татьяна М.

Угощайтесь !!!

mellorn
24.10.2014 12:46

Вкусный и полезный суп!
 

Татьяна М.

Спасибо !!!

Olga
26.10.2014 00:15

Аппетитная тарелочка 

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты