Треска в сметане с овощами

Фото к рецепту: Треска в сметане с овощами

Домашняя

30 мин.

Простой

10355

22

17

27 июля 2014, 12:03

Ингредиенты

  • 4 порционных куска трески
  • 1 крупная головка репчатого лука
  • 4 ст л сметвны
  • 2 ст л воды
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления

Рыбу (у меня уже очищенная и порезанная порционно) посолить, поперчить, натереть итальянскими травами.

Репчатый лук очистиь, нарезать полукольцами.

В чашу мультиварки налить 1 ст л растительного масла, выложить лук и включить режим "Жарка/Выпечка". Готовить 5 минут до изменения цвета.

Подготовленную рыбу выложить в чашу мультиварки. Рыбу залить сметаной, добавить воды.

Установить вставку для приготовлении на пару. Выложить в неё оовщную смесь. Слегка её посолить.

Включить режим "Варка на пару".

Подаём рыбу с овощным гарниром.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Треска в сметане с овощами: шаг 1Треска в сметане с овощами: шаг 2Треска в сметане с овощами: шаг 3Треска в сметане с овощами: шаг 4Треска в сметане с овощами: шаг 5Треска в сметане с овощами: шаг 6Треска в сметане с овощами: шаг 7

Дополнительная информация

Быстро, нехлопотно, вкусно и полезно! Приготовить такое блюдо можно в любое время года. Замороженные овощи используйте по вашему вкусу.


 

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

strelec148
27.07.2014 12:54
Ответить

вкусно и диетично!

манюша
27.07.2014 15:05
Ответить

Спасибо, Ксюш!
 

Olga
27.07.2014 13:44
Ответить

Аппетитно и полезно .. 

манюша
27.07.2014 15:07
Ответить

Благодарю!
 

Linda82 (Marioka82)
27.07.2014 16:17
Ответить

Я заменила сметану на классический йогурт, остальное все по рецепту. Очень-очень вкусно!!!!!!!!!!!!!!!!!

манюша
27.07.2014 18:45
Ответить

Как здорово! Овощная смесь "Гавайская"?
 

Linda82 (Marioka82)
27.07.2014 21:26
Ответить

Так, точно! Она самя!!! ))))

pinkflamingo1962
27.07.2014 16:51
Ответить

Очень вкусный обед!

манюша
27.07.2014 18:46
Ответить

Спасибо, Олюшка!
 

Жанна
27.07.2014 17:50
Ответить

Легко! smiley (и приготовить легко, и желудку легко! )

манюша
27.07.2014 18:46
Ответить

Вот лёгкостью он мне и приглянулся!
 

Tamara Shepeleva
27.07.2014 18:47
Ответить

Как  же вкусненько!!!

манюша
27.07.2014 21:01
Ответить

Благодарю!
 

chudo
27.07.2014 23:29
Ответить

Машуль, просто шикарный обед или ужин!

LVI
27.07.2014 23:50
Ответить

Вкуснятина!легко и пальчики оближешь!

andreytsibulski
28.07.2014 04:25
Ответить

Вкусная рыба ! ! !

antea
28.07.2014 11:07
Ответить

Маша, очень хороший рецепт!
 

byrenka
28.07.2014 12:44
Ответить

Очень мое блюдо!!!!!frown

allenka(alarm clock)
28.07.2014 13:43
Ответить

Вкусненько!!!

krolya
29.07.2014 16:37
Ответить

включил и пошёл.. а в итоге вкусное блюдо

mellorn
01.08.2014 13:11
Ответить

Просто, но вкуууусно!!!!

Tatjana
04.08.2014 18:28
Ответить

Рыбка в сметанке-такая вкуснятина!!! 

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4668907670045691.017
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru