Треска в сметане с овощами
Приготовьте вкусную треску в сметане с овощами! Порционные куски, крупная головка лука, итальянские травы и замороженная смесь "президентская". Вкусно и быстро!
Продукты
- 4 порционных куска трески
- 1 крупная головка репчатого лука
- 4 ст.л. сметвны
- 2 ст.л. воды
- соль
- чёрный молотый перец
- сухая смесь итальянских трав
- растительное масло
- 1 уп. змороженных овощей ("смесь "президентская")
Пошаговый способ приготовления
Рыбу (у меня уже очищенная и порезанная порционно) посолить, поперчить, натереть итальянскими травами.
Репчатый лук очистиь, нарезать полукольцами.
В чашу мультиварки налить 1 ст л растительного масла, выложить лук и включить режим "Жарка/Выпечка". Готовить 5 минут до изменения цвета.
Подготовленную рыбу выложить в чашу мультиварки. Рыбу залить сметаной, добавить воды.
Установить вставку для приготовлении на пару. Выложить в неё оовщную смесь. Слегка её посолить.
Включить режим "Варка на пару".
Подаём рыбу с овощным гарниром.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
7 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
17 человек оценили
5 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Быстро, нехлопотно, вкусно и полезно! Приготовить такое блюдо можно в любое время года. Замороженные овощи используйте по вашему вкусу.
Комментарии
27 июля 2014, 12:54
вкусно и диетично!
27 июля 2014, 13:44
Аппетитно и полезно ..
27 июля 2014, 15:05
Спасибо, Ксюш!
27 июля 2014, 15:07
Благодарю!
27 июля 2014, 16:17
Я заменила сметану на классический йогурт, остальное все по рецепту. Очень-очень вкусно!!!!!!!!!!!!!!!!!
27 июля 2014, 16:51
Очень вкусный обед!
27 июля 2014, 17:50
Легко! (и приготовить легко, и желудку легко! )
27 июля 2014, 18:45
Как здорово! Овощная смесь "Гавайская"?
27 июля 2014, 18:46
Спасибо, Олюшка!
27 июля 2014, 18:46
Вот лёгкостью он мне и приглянулся!
27 июля 2014, 18:47
Как же вкусненько!!!
27 июля 2014, 21:01
Благодарю!
27 июля 2014, 21:26
Так, точно! Она самя!!! ))))
27 июля 2014, 23:29
Машуль, просто шикарный обед или ужин!
27 июля 2014, 23:50
Вкуснятина!легко и пальчики оближешь!
28 июля 2014, 04:25
Вкусная рыба ! ! !
28 июля 2014, 11:07
Маша, очень хороший рецепт!
28 июля 2014, 12:44
Очень мое блюдо!!!!!
28 июля 2014, 13:43
Вкусненько!!!
29 июля 2014, 16:37
включил и пошёл.. а в итоге вкусное блюдо
01 августа 2014, 13:11
Просто, но вкуууусно!!!!
04 августа 2014, 18:28
Рыбка в сметанке-такая вкуснятина!!!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти