Фасолевый салат с орехами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Добрый день!

Такой салат может смело заменить гарнир для мяса

или быть сытным ужином,вкусно очень!Проверено!

Красный лук нарезаем полукольцами,обдаём кипятком,

посыпаем сахаром и поливаем соком лимона,оставляем на 15 минут.

Зелёную фасоль отвариваем в подсоленной воде в течении 10 минут,

отбрасываем на сито и кладём в ледяную воду.

Готовую красную фасоль/Кидней из баночки/

промываем минералкой без газа/кипячёной холодной водой/.

Орехи обжариваем на сухой сковороде,остужаем.

В ёмкость кладём всю фасоль,добавляем порезанную мелко петрушку,

красный лук (без жидкости),жёлтые перцы без кожицы,

рубленный чеснок,хмели-сунели и соль/перец по вкусу.

Добавляем масло,перемешиваем и оставляем на полчаса в холоде.

Перед подачей посыпаем орехами.

Приятного аппетита!!!

Пошаговые фото рецепта

Фасолевый салат с орехами : шаг 1Фасолевый салат с орехами : шаг 2Фасолевый салат с орехами : шаг 3Фасолевый салат с орехами : шаг 4Фасолевый салат с орехами : шаг 5Фасолевый салат с орехами : шаг 6Фасолевый салат с орехами : шаг 7Фасолевый салат с орехами : шаг 8

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

larochka
14.07.2014 15:24
Ответить

Как красиво, Светик!!!  Как такую красоту , можно есть? Ты прям , как художник,  картину написала, такие краски!!! 

sweta1
14.07.2014 15:34
Ответить

какой такой художник?не-а..blushsurprise.кулинарка ....вкусный салат,Ларочка,попробуй обязательно!

larochka
14.07.2014 15:39
Ответить

Светленькая, салатик, конечно, сделаю!

ella_b
14.07.2014 15:26
Ответить

От,молодца! Светик,здорово! Сделаю! Слушай,а можно мне без лука? Пожалуйста!angry

larochka
14.07.2014 15:31
Ответить

Светик, я тебя поздравляю с ПОбедой в Чм по футболу!!! Болела за Ваших!!! Жаль, что ставок не делала, с первой же игры, я мужу сказала, что немцы первыми будут!!! 

sweta1
14.07.2014 15:41
Ответить

blushо,да!Это было круто!смотрели чемпионат до конца и сначала мечтали -дойти бы до финала!Дошли!И победили!Что творилось ночью в Германии,не передать!Салюты,крики,машины гудят!Толпы счастливые и гордые за свою страну ходят,песни поют!Это здорово!Спасибо,солнышко!

larochka
14.07.2014 15:47
Ответить

Классно!!!!  Ваша  команда заслужила победу!!!  Я очень рада за Германию, представляю, какие все эмоции испытывали, Просто нет слов!!!

sweta1
14.07.2014 17:57
Ответить

sweta1
14.07.2014 15:37
Ответить

нет,ниЗЗЯ!Элл,лук получается маринованный,сладкий,нежный,пикантный,он такую нотку в салате даёт,а ты его убрать хочешь....blushхотя...и без лука вкусно,ореховая будет "песТня"!

ella_b
14.07.2014 15:48
Ответить

Ладно! Художница сказала с луком,значит,с луком! Маринованый я ем!

sweta1
14.07.2014 17:58
Ответить

вот это правильно!а то,понимаш,лук она выковырять решила....

krolya
14.07.2014 16:14
Ответить

ах, мне  бы его на ужин
 

sweta1
14.07.2014 18:03
Ответить

таки сделай!а пока моим угостись....angry

ogiway
14.07.2014 17:02
Ответить

laughДа-да, с луком-и не иначе...Вкусно, я делаю наподобие...лук и орехи-самый смак!!!!!

У нас наконец свежую фасольку туршевую привезли-лопаем во всех видах! НАдо пару вариантиков кинуть-тебе понравится!sad

sweta1
14.07.2014 18:05
Ответить

вооооот!И Ксюня говорит,что без лука тут никак....кидайся скорее вариантами!очень салаты люблю!

ogiway
14.07.2014 18:26
Ответить

laugh

AnnaA
14.07.2014 17:32
Ответить

класный салатик! забираю!

sweta1
14.07.2014 18:05
Ответить

да на здоровье!!!

fanny
14.07.2014 17:46
Ответить

Сета, живописно очень! :)

fanny
14.07.2014 17:48
Ответить

Света, конечно же!surprise

sweta1
14.07.2014 18:08
Ответить

спасибо,Оля!

sweta1
14.07.2014 18:07
Ответить

blush и так нравится!меня так звал одно время племяш...

chudo
14.07.2014 18:45
Ответить

отличный постный и сытный салат.

sweta1
15.07.2014 01:26
Ответить

это точно,Танечка!спасибо!

Olga
14.07.2014 20:52
Ответить

Чудо салат ..  И вкусен ..   И ароматен ..  И красив .. 

sweta1
15.07.2014 01:27
Ответить

Благодарю тебя,Оленька!!!surprise

манюша
14.07.2014 20:53
Ответить

Живописный, сытный и вкусный салатик! Обзательно приготовлю своему орлу. Он точно оценит. По секрету - фасоль начас есть! (тьфу - тьфу - тьфу, чтоб не сглазить!)
 

sweta1
15.07.2014 01:29
Ответить

blushкак я тебя понимаю!!!!сама сглазить боюсь,если вдруг чадо какой-то овощ вдруг полюбит....

yvitsa
15.07.2014 09:17
Ответить

лук не могу я... потому как танцую я кажНый вечер, в парах, да... вот.. не могу я луком огнедышать на партнёра.

А салатик зачётный. Я всё хожу мимо зелёной фасоли на рынке и никак не решусь купить, потому что не знаю, что с ней на самом деле мне хочется сделать. Теперь знаю!

И да - сочетание орехов и бобовых - это так правильно! Так вкусно и так полезно, особливо для женского организма. Да и для мужского тожА! Они ведь тоже люди - эти мужчины. И им белок не помешает.

sweta1
15.07.2014 14:10
Ответить

доверьтесь мне,Иветта!для нас это очень важное условие-чтобы не "благоухать"....Исключи чеснок ,а маринованный лук можешь есть смело!во-первых,кипяток уже прибивает аромат-эфирные масла,а во-вторых он маринуется в лимонном соке...

yvitsa
15.07.2014 16:09
Ответить

Довериться тебе? Да запросто! Уже!!! Так и скажу им, партнёрам, если чо, что невиноватая я, это всё Света с Кулинара! 

sweta1
15.07.2014 17:10
Ответить

правильно!вали всё на меня...blush.кушай вкусный и полезный салат!

неля0503
15.07.2014 10:20
Ответить

Зеленая фалось и гр.орехи очень друг-друга уважают, а я уважаю их сочетание))))

sweta1
15.07.2014 14:12
Ответить

спасибо,Неличка!мне этот салат напоминает вкус Лобио....смачный!

mellorn
15.07.2014 11:25
Ответить

Соблазнительный салат!

sweta1
15.07.2014 14:13
Ответить

очень рада,Машуль,что он тебя заинтересовал!angry

Tatjana
19.07.2014 01:03
Ответить

А мне так нравится красный лук,что принимаю все блюда с ним на УРА!!! 

sweta1
23.07.2014 20:12
Ответить

УРА!это здорово,что такой салат нравится и Вам!спасибо!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5192956850890211.018
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели