Вход | Регистрация
Салат с тунцом, нутом и перепелиными яйцами
Ингредиенты
- 10 перепелиных яиц
- 1 банка уонсервированного тунца в с/с
- 10 шт. черри
- 150 гр. нута
- 1/2 шт. красного болгарского перца
- 1/2 шт. жёлтого болгарского перца
- 50 гр. смеси салатов
- соль
- свежемолотый чёрный перец
- оливковое масло
Пошаговый рецепт приготовления
Нут отварить до готовности. Охладить (я нут варила вечером).
Яица отварить вкрутую, охладить.
Перец вымыть, удалить семенную коробочку, нарезать крупными кусочками.
Черри вымыть, обсушить, разрезать пополам. Яица также разрезать пополам.
С тунца слить сок, куски рыбы разобрать от косточек.
В миску выложить промытые и обсушенные листья салата, перец, черри, яйца, кусочки тунца и нут. Посолить. Поперчить. Заправить оливковым маслом.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Сытный и лёгкий, полезный салат. Вы его можете приготовить к утреннему завтраку или на ужин. Нам салат очень понравился. Это первое моё блюдо с нутом 
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Как приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептСалат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Микроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
Вкусный салатик !!!
Спасибо!
хороший "аля нисуаз" вышел! полезно и вкусно!
Благодарю!
С тунцом?так это прям для меня!обожаю!
О, поддержка моего МалОго! ТОт готв его есть на завтрак, обед и ужин!
я мы готовы
И я тунца оч люблю.Здесь консирвированный тунец практически национальный продукт.Даже в армии есть. Добавляют его где только хочешь.От салатов до пиццы.
Национальный продукт? А я думала он на Хавайях национальный...
Маш, я имел виду именно консервированного тунца
Аппетитная тарелочка ..
Спасибо!
Салатик очень вкусный, Маша!
Вкусненько!
Машуль, я б угостилась
Очень сбалансированный и вкусный и сытный салатик!!! Браво, Машуль!!!
Машенька, салатик превосходный. Все , что я люблю.
Вкусный салатик!
Отличный рецепт, Машенька!
Вкусный и сытный салат!!!
Маша, очень вкусный салатик судя по ингредиентам!
Нут люблю, но в супах и закусках! Салатик тоже должен быть вкусным!
Машенька, вкусный и красивый салат!
Делаю похожий салат, только без нута! Спасибо за идею!
Очень вкусный салат!
Питательный полезный салатик!!!
Спасибо всем заглянувшим за внимание к рецепту!
Очень вкусный салат!
Спасибо!