Цукуне японские тефтели на шпажке
Приготовьте цукуне из куриного фарша с зелёным луком и мятой. Используйте мисо пасту и соус якитори или сделайте его сами с соевым соусом и сакэ.
Продукты
- куриный фарш - 500 г
- зеленый лук - 4 пера
- мята - пара веточек
- мисо паста - 1 ст.л.
- кунжутное масло - 2 ст.л.
- соус якитори - 0.5 ст.
- соевый соус - 0.5 ст.
- мирина - 1/4 ст.
- сакэ - 1/4 ст.
- вода - 1/4 ст.
- сахар - 2 ст.л.
- зеленый лук - 2 пера
Пошаговый способ приготовления
Если готовим соус Якитори вручную:
1. Смешать все жидкие ингредиенты в соуснике.
2. Добавить белую часть лука и сахар.
3. Поставить на медленный огонь и, не доводя до кипения, выпарить половину жидкости. Соус заметно загустеет. Остудить. Лук извлечьб.
Для тефтелей:
1. Замочить деревянные шпажки в холодной воде на 30 минут. Нагреть духовку до 220°С или подготовить угли.
2. Половину фарша обжарить на сухой сковороде, постоянно помешивая, 1-2 минуты. Не должно остаться розовых кусочков мяса.
3. Смешать кунжутное масло и мисо пасту до однородности.
4. Перемешать готовый и свежий фарш, нарубленный мелкими колечками зелёный лук, смесь мисо и масла. Добавить половину соуса Якитори.
5. Хорошенько вымесить фарш - 30 кругов по часовой стрелке и 30 кругов против. Этот шаг очень важен, не пропускайте его. Фарш должен стать плотным и липким, чтобы хорошо держаться на шпажках.
6. Сформировать колбаски (как люля-кебаб), круглые тефтельки или в форме котлет - как вам больше нравится. В Японии их формируют всеми тремя формами.
7. Открытый кончик шпажки обмотать фольгой, чтобы не пригорела.
8. Уложить на смазанный маслом противень или форму. Смазать соусом Якитори при помощи кисточки. Запекать 6-10 минут, один раз перевернув, до зарумянивания.
9. Подавать в горячем виде с лёгким овощным гарниром или в качестве начинки для сэндвичей, бутербродов, рулетов или салата.
Пошаговые фото
6 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
92 человек оценили
7 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
22 июня 2014, 16:58
Интересный рецепт ..
23 июня 2014, 01:29
Удобно поедать такие вкусные тефтелечки))
24 июня 2014, 11:36
спасибо
24 июня 2014, 11:36
очень! ) на люля-кебаб похоже
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти