Цукуне японские тефтели на шпажке

Приготовьте цукуне из куриного фарша с зелёным луком и мятой. Используйте мисо пасту и соус якитори или сделайте его сами с соевым соусом и сакэ.

Цукуне (японские тефтели на шпажке)

Продукты

  • 500 г куриного фарша
  • 4 пера зелёного лука
  • пара веточек мяты (по желанию)
  • 1 ст.л. мисо пасты (жёлтой или красной, на ваш вкус)
  • 2 ст.л. кунжутного масла
  • 0,5 ст. соуса якитори или сделать его самим. для этого понадобится:
  • 0,5 ст. соевого соуса
  • 1/4 ст. мирина (сладкое рисовое вино)
  • 1/4 ст. сакэ
  • 1/4 ст. воды
  • 2 ст.л. сахара
  • 2 пера зелёного лука

Пошаговый способ приготовления

Если готовим соус Якитори вручную:

1. Смешать все жидкие ингредиенты в соуснике.

2. Добавить белую часть лука и сахар.

3. Поставить на медленный огонь и, не доводя до кипения, выпарить половину жидкости. Соус заметно загустеет. Остудить. Лук извлечьб.

Для тефтелей:

1. Замочить деревянные шпажки в холодной воде на 30 минут. Нагреть духовку до 220°С или подготовить угли.

2. Половину фарша обжарить на сухой сковороде, постоянно помешивая, 1-2 минуты. Не должно остаться розовых кусочков мяса.

3. Смешать кунжутное масло и мисо пасту до однородности.

4. Перемешать готовый и свежий фарш, нарубленный мелкими колечками зелёный лук, смесь мисо и масла. Добавить половину соуса Якитори.

5. Хорошенько вымесить фарш - 30 кругов по часовой стрелке и 30 кругов против. Этот шаг очень важен, не пропускайте его. Фарш должен стать плотным и липким, чтобы хорошо держаться на шпажках.

6. Сформировать колбаски (как люля-кебаб), круглые тефтельки или в форме котлет - как вам больше нравится. В Японии их формируют всеми тремя формами.

7. Открытый кончик шпажки обмотать фольгой, чтобы не пригорела.

8. Уложить на смазанный маслом противень или форму. Смазать соусом Якитори при помощи кисточки. Запекать 6-10 минут, один раз перевернув, до зарумянивания.

9. Подавать в горячем виде с лёгким овощным гарниром или в качестве начинки для сэндвичей, бутербродов, рулетов или салата.

Пошаговые фото

6 шт.
1. Приготовить соус Якитори.
2. Замочить шпажки в холодной воде на 30 минут.
3. Поджарить половину фарша.
4. Смешать все ингредиенты для фарша.
5. Смазать форму маслом.
6. Сформировать тефтели. Кончики шпажек обернуть фольгой. Смазать остатком соуса и отправить в духовку.

Сохраняй и поделись с друзьями

92 человек оценили

В избранное

7 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 60 мин.

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 15835

Понравилось: 92

Создан: 22 июня 2014, 03:52

Комментарии

Olga

22 июня 2014, 16:58

Интересный рецепт .. 

Tatjana

23 июня 2014, 01:29

Удобно поедать такие вкусные тефтелечки)) 

arx0nt

24 июня 2014, 11:36

спасибо

arx0nt

24 июня 2014, 11:36

очень! ) на люля-кебаб похоже

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 487