Зелёный салат с печёной рыбой и сметано-луковой заправкой.

Ингредиенты

  • салат айсберг пол кочана.
  • помидоры черри 10 шт.
  • огурец свежий 2 шт.
  • рыба запечённая на углях (можно брать и консервированную рыбу, и отварную, а так же рыбу холодного или горячего копчения)
  • для заправки:
  • сметана 20% жирности 3 ст.ложки
  • растительное масло «ароматное» 2 ст.ложки.
  • сок половины лимона (обязательно! иначе соус будет горчить из-за лука)
  • лук зелёный пол пучка.
  • соль
  • перец.

Пошаговый рецепт приготовления

1. Салат нарезать или порвать на небольшие кусочки.

2. Огурцы и помидоры помыть, обсушить, порезать.

3. Рыбу разобрать на кусочки, удалить кости.

4. Для заправки сложить все компоненты в блендер и пробить до однородности.

5. Смешиваем овощи, добавляем рыбу и заправку.

6. Приятного аппетита Вам и Вашим близким!

Пошаговые фото рецепта

Зелёный салат с печёной рыбой и сметано-луковой заправкой.: фото шаг 1Зелёный салат с печёной рыбой и сметано-луковой заправкой.: фото шаг 2Зелёный салат с печёной рыбой и сметано-луковой заправкой.: фото шаг 3Зелёный салат с печёной рыбой и сметано-луковой заправкой.: фото шаг 4

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

nira60
10.04.2013 23:34
Ответить
*THUMBS UP* класс!
mama tasi
10.04.2013 23:44
Ответить
Спасибо, Ириш, за первый комментарий!
larochka
11.04.2013 01:02
Ответить
Наташа, салатик Чудо!!! Фото нереальные!!!!*BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO*
andreytsibulski
11.04.2013 05:47
Ответить
Отличный салат!!!*THUMBS UP*@}--}--
maslova
11.04.2013 07:33
Ответить
Наташ, рыбу сами запекали? Даже боюсь представить как это вкусно! А рыбка наверно с ароматом костра %) Салат легкий и свежий, а за счет рыбы сытный. *BRAVO* Мне оч нра такой состав *IN LOVE*
mama tasi
11.04.2013 10:23
Ответить
Да, Катя, рыбу сами запекали, аромат костра присутствует (на 2-ом фото видно зажаристый бочок у рыбки) :) И да, он сытный :) даже мужчина наесться :) *DRINK*
ogiway
11.04.2013 07:48
Ответить
*BRAVO**BRAVO**BRAVO* Великолепный салат!! Подача чудесная!!!!!!!!!!!!!*THUMBS UP* А кто мне калории посчитает??;););)*ROFL* @}--}--
mama tasi
11.04.2013 10:24
Ответить
Оксан, я с калориями не дружу, скажу точно, что их тут немного O<img loading=" /> пользы в разы больше!
Кудесница
11.04.2013 08:09
Ответить
Оболденно вкусный салат!!! *THUMBS UP* Подача великолепная!!! *BRAVO**BRAVO**BRAVO*
mama tasi
11.04.2013 10:27
Ответить
Спасибо, Галина, за комплименты, а подача - дело случая :) Полотенчико мне Ирина из Канады прислала, с ним все фото выглядят потрясающе!
Ольга♥Ч
11.04.2013 09:19
Ответить
Шикарный салат! Удачи! *BRAVO**BRAVO**BRAVO*
Persona
11.04.2013 10:06
Ответить
*BRAVO**BRAVO* вкусный салатик, не отказалась бы испробовать
byrenka
11.04.2013 10:24
Ответить
Заправка и правда необычная!!! Ну и сам салатик оооооочень аппетитен!!!!!!*BRAVO**BRAVO**BRAVO*
mama tasi
11.04.2013 10:26
Ответить
Таня, загляни в рецепт оригинал, там ещё и семечки подсолнечника в заправку идут, и сухарики Бородинские %) Нереально вкусно!
allenka(alarm clock)
11.04.2013 12:14
Ответить
я очень даже желаю:) Такая аппетитная тарелочка!
mila88
11.04.2013 13:03
Ответить
Приходите на концерт Андрея Коваелва!
манюша
11.04.2013 15:52
Ответить
С салатом?
mama tasi
11.04.2013 16:03
Ответить
:) Главное помидор побольше захватить!
Ответить
Нравится-не то слово! С ног с шибательно!!!!*BRAVO**BRAVO**BRAVO*
манюша
11.04.2013 15:52
Ответить
Отличный салатик!*BRAVO**BRAVO**BRAVO*
mama tasi
11.04.2013 16:03
Ответить
Спасибо, девочки, за добрые слова @}--}--
sentyabr
11.04.2013 17:20
Ответить
Замечательный салат! С рыбкой... мммм... сейчас начну мурлыкать от удовольствия! *BRAVO* Забираю, мне худеющей самое то, спасибо! @}--}--
mama tasi
11.04.2013 18:10
Ответить
На здоровье! :)
natali2896
11.04.2013 19:06
Ответить
Натали, салатик замечательный*BRAVO* Весной так хочется чего нибудь такого легкого, свежего и вкусного:)
mama tasi
11.04.2013 23:12
Ответить
Наташик, так угощаю ж :)
sweta1
11.04.2013 20:17
Ответить
такой салат готова есть день и ночь.....рыба печёная.....сказка,Нат!!!!*BRAVO**BRAVO**BRAVO*:)
mama tasi
11.04.2013 23:13
Ответить
Приятно, что смогла угодить O<img loading=" />
dobry_doktor
11.04.2013 20:17
Ответить
Какая невероятная красота!!!
antea
11.04.2013 20:22
Ответить
Очень вкусный и красивый салат!
ма-ма
11.04.2013 20:37
Ответить
Наташа, спасибо за угощение! :)
natasha76-07
11.04.2013 22:34
Ответить
Салат вкусный! А как же он смотрится сказочно!!!!!!!!!*BRAVO*
mama tasi
11.04.2013 23:13
Ответить
Спасибо большое за добрые слова!
bu inna
13.04.2013 11:43
Ответить
Не продают у меня Айсберг :( а очень хочется, очень вкусный салатик, Натали *BRAVO*
mama tasi
22.04.2013 16:31
Ответить
Инна, возьми любой листовой! Правда я Айсберг именно из-за его сочности люблю :) но и с любой зеленушкой будет вкусно!
lil-8888
13.04.2013 13:38
Ответить
Наташ. классный салат, очень люблю!*BRAVO**BRAVO**BRAVO*
tatian-1956
13.04.2013 20:51
Ответить
Заправка сразила!!! Очень хороший салатик!!!
ботакоз
13.04.2013 21:56
Ответить
Беру заправку на заметку, спасибо!*BRAVO**BRAVO**BRAVO*
svetkins999
14.04.2013 22:23
Ответить
Классный салатик!:)

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5991464547107981.040
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели