Кексы " лакомка"

Насладитесь кексами "Лакомка" с нежным сливочным маслом, сметаной и ягодами (малина, смородина, вишни). Рецепт с простыми ингредиентами, включая сахар и муку!

Фото к рецепту: Кексы " лакомка"

Ингредиенты

  • 100 г слив.масла
  • 200 г сметаны
  • 1 яйцо
  • 1 ст.сахара
  • 2 ст.муки
  • 1,5 ч.л. соды
  • 1/2 ст.ягод(малина,смородина,вишни)

Пищевая ценность

Калории: 650.0 ккал**
Белки: 35.5 г**
Жиры: 108.2 г**
Углеводы: 390.0 г**

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

Растопить масло,добавить сметану,хорошо перемешать,затем вбить яйцо.

В другой емкости смешать муку и сахар,добавить соду,все смешать со сметанно-яичной смесью(смешивать только до соединения ингридиентов,чтобы тесто было комковатым и падало с ложки большими хлопьями).,затем добавить ягоды и осторожно перемешать.

Сразу же разложить по смазанным маслом формочкам,заполнив их на 2/3 и поставить в духовку.Выпекать при t180 градусов минут 15 ( до коричнегого цвета)

Информация о рецепте

Расчет КБЖУ

Конечно, я рассчитаю КБЖУ для указанных продуктов. Все данные основаны на усреднённых значениях.

  1. Сливочное масло (100 г):
  2. Калории: 717 ккал
  3. Белки: 1 г
  4. Жиры: 81 г
  5. Углеводы: 0 г

  6. Сметана (200 г, жирность 20%):

  7. Калории: 198 ккал

  8. Белки: 4 г

  9. Жиры: 20 г

  10. Углеводы: 3 г

  11. Яйцо (одно, среднее, примерно 50 г):

  12. Калории: 72 ккал

  13. Белки: 6 г

  14. Жиры: 5 г

  15. Углеводы: 1 г

  16. Сахар (1 стакан ≈ 200 г):

  17. Калории: 774 ккал

  18. Белки: 0 г

  19. Жиры: 0 г

  20. Углеводы: 200 г

  21. Мука (2 ст., примерно 240 г):

  22. Калории: 864 ккал

  23. Белки: 24 г

  24. Жиры: 2 г

  25. Углеводы: 180 г

  26. Сода (1,5 ч.л., примерно 7 г):

  27. Калории: 0 ккал

  28. Белки: 0 г

  29. Жиры: 0 г

  30. Углеводы: 0 г

  31. Ягоды (50 г, например, малина):

  32. Калории: 25 ккал

  33. Белки: 0.5 г

  34. Жиры: 0.2 г

  35. Углеводы: 6 г


Итоговая сумма по продуктам:

Калории: 717 + 198 + 72 + 774 + 864 + 25 = 2 650 ккал

Белки: 1 + 4 + 6 + 0 + 24 + 0.5 = 35.5 г

Жиры: 81 + 20 + 5 + 0 + 2 + 0.2 = 108.2 г

Углеводы: 0 + 3 + 1 + 200 + 180 + 6 = 390 г


Если нужно более точное значение или расчет на порцию, сообщите!

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Комментарии

лада
23.10.2007 20:36
Ответить
Будем стараться!Пять. С Уважением.
silana
23.10.2007 21:51
Ответить
И правда лакомка - такая вкуснятина с фруктами,5.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4720869864445641.018
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru